今年冬季估「氣溫正常、雨量偏少」 氣象署曝反聖嬰機率
中央氣象署今（29）日舉行「2024年冬季展望」記者會說明，研判今年冬季（今年12月至明年2月）平均氣溫以正常機率較大、雨量則為正常至偏少；冬季出現反聖嬰的機率為50%，高機率明年春季回復到正常。氣象...
今年是寒冬非暖冬
1、 晚上睡覺
請腳著襪子保暖，一夜好眠！
2、 床頭請備
保溫杯內裝溫熱開水！
半夜若得起床如廁
請身體務必稍微左右擺動，再慢慢坐起，再站立前往！
如廁畢
請喝口點溫熱水，（ 用以避免口乾舌燥）續躺下好眠！
3、 晨醒
請搓搓臉，敲敲身體，床上翻翻，再慢慢起床，再喝口溫熱開水！（去乾躁, 避頭暈）
4、 早餐
一定要吃再出門，沒空可採沖泡包，喝了暖身！
（ 有體力，就有活力，且可免記憶力衰退）
5、 必備裝束
A.帽子
保頭部，免受風寒！
B.口罩
護耳鼻喉，有好音聲！
C.圍巾
護頸部，保暖上半身！
D.襪子
護腳底的第二心臟，保暖下半身！
E 手套
非常冷時必備，
五指連心喔！
冬天手心要暖，
心臟才會好喔！
以上五寶隨身，
材質可隨季節冷暖調整，別怕麻煩！
睡前準備好，出門一氣呵成！
記住
健康比漂亮重要！
平安比帥帥重要！
你是自己最好的守護者！
期望大家都充滿
健康平安喜樂！
1、 晚上睡覺
請腳著襪子保暖，一夜好眠！
2、 床頭請備
保溫杯內裝溫熱開水！
半夜若得起床如廁
請身體務必稍微左右擺動，再慢慢坐起，再站立前往！
如廁畢
請喝口點溫熱水，（ 用以避免口乾舌燥）續躺下好眠！
3、 晨醒
請搓搓臉，敲敲身體，床上翻翻，再慢慢起床，再喝口溫熱開水！（去乾躁, 避頭暈）
4、 早餐
一定要吃再出門，沒空可採沖泡包，喝了暖身！
（ 有體力，就有活力，且可免記憶力衰退）
5、 必備裝束
A.帽子
保頭部，免受風寒！
B.口罩
護耳鼻喉，有好音聲！
C.圍巾
護頸部，保暖上半身！
D.襪子
護腳底的第二心臟，保暖下半身！
E 手套
非常冷時必備，
五指連心喔！
冬天手心要暖，
心臟才會好喔！
以上五寶隨身，
材質可隨季節冷暖調整，別怕麻煩！
睡前準備好，出門一氣呵成！
記住
健康比漂亮重要！
平安比帥帥重要！
你是自己最好的守護者！
期望大家都充滿
健康平安喜樂！
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｜originally written by Lin
並非寒冬，氣象署指出，2024年熱帶太平洋呈現東冷西暖的海溫配置，根據最新預報資料顯示，冬季反聖嬰有50%的發展機率，2025年春季則以回復到正常機率最高。至於其他的保健技巧，由於每個人需求不同，建議咨詢個人家庭醫師，以免延誤就醫。
References
https://tw.news.yahoo.com/今年冬季估-氣溫正常-雨量偏少-氣象署曝反聖嬰機率-031000834.html?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAAE7le1xroNuuzvz1vSDXPVuDrU3g3atpNHLdAth4VhtGnoxzldqojBwi6M4X0AWdiQ2uG6ZydNta7Xfbd-QpPmF0GVVtz-Dw-Aj4gVk7obH4qdoR8P7bBt0Stm6CPIH1Xzf813KyVDIoGAQ0ayIb9BKhYFnUuiZ_BVQXRSJQNlg5https://tw.news.yahoo.com/%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E5%86%AC%E5%AD%A3%E4%BC%B0-%E6%B0%A3%E6%BA%AB%E6%AD%A3%E5%B8%B8-%E9%9B%A8%E9%87%8F%E5%81%8F%E5%B0%91-%E6%B0%A3%E8%B1%A1%E7%BD%B2%E6%9B%9D%E5%8F%8D%E8%81%96%E5%AC%B0%E6%A9%9F%E7%8E%87-031000834.html?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAAE7le1xroNuuzvz1vSDXPVuDrU3g3atpNHLdAth4VhtGnoxzldqojBwi6M4X0AWdiQ2uG6ZydNta7Xfbd-QpPmF0GVVtz-Dw-Aj4gVk7obH4qdoR8P7bBt0Stm6CPIH1Xzf813KyVDIoGAQ0ayIb9BKhYFnUuiZ_BVQXRSJQNlg5
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查謠言詐騙