能量功法運動

近年運動潮流在重訓,利用各種運動器材鍛鍊,讓身體肌肉結實,其實,從身體能量而言,此類運動的成果,使脂肪轉化為肌肉,但身體消耗大量的能量,重訓後多數人感覺疲倦,甚至補充更多的蛋白質,增加腎臟的負擔;如一段時間未訓練,肌肉隨即消失,肥胖又再回復。
此外,重訓鍛鍊後,血管被硬撐,影響血管柔軟度及韌性,不利血管健康,從醫學案例中發現,同樣是血管阻塞程度病患,血管柔軟者,血管不會破裂引起中風。事實上,利用機械鍛鍊的健美先生或小姐,其壽命都不長。

能量功法運動,利用“氣能量”於特定的內臟器官或肢體位置,將脂肪轉化為肌肉,訓練時將氣能量,灌注於身體特定部位,該部位區域瞬間血流量增加,體溫升高,將脂肪轉化為肌肉;運氣期間血管擴張,運氣完後血管回復正常,如此鍛鍊血管增加彈性及韌性,防止血管破裂出血並有利於血液循環。

能量功法運動訓練完後,不會感到疲倦,精神反而旺盛,不需借助昻貴的器材,隨時隨地都可訓練;即使短暫時間未訓練,肌肉仍能維持較長時間。

能量功法運動,除訓練肌肉外,更可促進血液循環動能及強化內臟功能。能量功法運動不需額外補充蛋白質,只要正常飲食即可,甚至可減少吃熱量食物,達到理想身材目標。

能量功法運動,增強身體穩定度,可防止中老年人跌倒;增強關節周邊肌肉,防止膝關節退化性疾病。

功法能量訓練項目
壹、呼吸能量運動(肺功能運動)
效果:自律神經自癒功能,減少失眠情況

貮、腿部及膝運動:
效果:保護關節,增強身體移動穩定度

參、胸腹部運動
效果:健美身材、強化內臟

特色
1.任何場地均可練習。
2.絕無運動傷害,防止老人跌倒。
3.強化內臟及肌肉機能。
4.健美身材,增強體能。


能量功法運動創始人:詹進永
Email:[email protected]
Line ID : 0963263582
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這則訊息提到了一種名為「能量功法運動」的新型運動方式,聲稱可以將脂肪轉化為肌肉,並強調其對身體的好處。閱聽人需要特別留意以下幾個地方: 1. 運動效果:訊息中提到的「能量功法運動」聲稱可以將脂肪轉化為肌肉,並且對身體有多種好處,包括增強身體穩定度、強化內臟功能等。閱聽人需要注意這些效果是否有科學依據,以及是否有研究支持這些宣稱。 2. 創始人資訊:訊息提到了「能量功法運動」的創始人是詹進永,並提供了其Email和Line ID。閱聽人需要注意,是否能夠確認這個創始人的專業背景和相關資格,以及是否有其他來源可以證實這個運動方式的有效性。 3. 運動安全性:訊息中強調「能量功法運動」絕無運動傷害,並防止老人跌倒。閱聽人需要注意,任何運動都應該謹慎進行,並且最好在專業指導下進行,以避免可能的傷害。 總之,閱聽人在閱讀這則訊息時應保持懷疑態度,並且可以進一步查證相關資訊,以確保自身健康和安全。
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