笑是人類告別疾病的根本解決方案
笑的好處你知道多少？
一、開懷大笑，可以增加大腦39%的血液流量﹔
二，開懷大笑20分鐘體內將釋放內啡肽，加速血液循環，幫助打通經絡和全身循環系統﹔
三，開懷大笑后，微循環每分鐘產生4800次微顫動，幫助清理血管裡的粥樣硬化、膽固醇、斑塊﹔
四，開懷大笑可以讓你瞬間變得開心快樂起來，就像回到三歲的童年一樣﹔
五，笑刺激腎上腺素分泌，激化基因，可以調節血壓﹔
六，笑能強化人體釋放胰島素，降低血糖值﹔
七，笑能增強人體免疫力，增加人體細胞的氧氣含量﹔
八，笑能調節內分泌，提高身體自愈力﹔
九，笑能通百脈，提升身體陽氣﹔
十，笑是最有效的消化劑，能調理脾胃，﹔
十一，笑能降血壓，改善睡眠﹔
十二，笑能增加肺活量，增加血氧含量﹔
十三，笑能燃燒卡路裡，幫助減肥瘦身﹔
十四，笑能令體內的白血球增加，提高人體免疫力﹔
十五，笑能活化人體正常細胞，抑制癌細胞，幫助戰勝癌症﹔
十六，笑能使人們忘掉焦慮煩惱，有效治療抑郁症﹔
十七，笑能促進血液循環，加速新陳代謝，分泌縮胺酸，使心臟更強壯﹔
十八，笑能促進腦下垂體產生天然麻醉劑，有效抑制疼痛﹔
十九，笑能釋放內啡肽，驅走心裡的負面情緒，釋放壓力，改善心境﹔
二十，笑能通經絡行氣血，祛寒濕平衡陰陽﹔
二十一，笑能培養樂觀性格，愉快的情緒和良好的心理狀態﹔
二十二，大笑一分鐘相當於慢跑十分鐘所燃燒的卡路裡和熱量，也相當於放鬆45分鐘的效果﹔
二十三，笑能按摩五臟六腑，排毒、通便並延年益壽﹔
二十四，笑能設定一天的開心模式，使人更加放鬆，並給你帶來好運😄
今天你笑了嗎？一起笑起來😄 

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