高纖飲食要小心！名醫點名「5蔬菜」富含草酸：狂吃恐敗腎 | 三立新聞網 | LINE TODAY

記者施春美／台北報導台灣慢性腎病患者超過200萬人，其中近10萬人須洗腎維生，醫師江守山表示，由於腎臟受損不會疼痛，民眾常在不自覺下傷害腎...

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這則訊息提到「高纖飲食要小心！名醫點名「5蔬菜」富含草酸：狂吃恐敗腎」，閱聽人需要特別留意的地方在於是否有科學證據支持這樣的說法。在網路上流傳的訊息中，有時會夾雜不實資訊或誇大內容，因此閱聽人應該保持懷疑的態度，並儘量查證來源是否可靠，以避免被誤導或引起不必要的恐慌。