💡關節新膝望》呂紹睿：預防發生與早期診斷，3+3智慧護膝，好「膝」力❣️
📣名醫開講 ＃護膝良醫 ＃呂紹睿醫師🏵獻給每一位好動的你9/4【再生醫學講堂】免費報名：https://bit.ly/3AhiYdR.是否有過關節不適的經驗⁉卡卡的、脹脹的😱🚨千萬別忽略身體給你的警訊✍️預防發生與早期診斷很重要膝關節是人體最大且最容易受傷的關節如何保養我們的膝關節，不隨年齡走下坡📉.就...
台灣最難掛號到的骨科名醫呂紹睿醫師（竹東呂紹達醫師堂兄弟）告訴我們如何護膝關節。打什麼關節液或f波尿酸只是浪費錢而無意義的，請好好看視訊並記住它.
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｜originally written by 米露露
過去會將不明原因的膝關節疼痛，當作是退化的症狀來治療，會使用的例如打潤滑劑像是玻尿酸，而這些治療都是只有消炎的作用，並不會使軟骨再生，將痛止住了，可是病人依然會按照過去使用膝關節的經驗，造成膝蓋的破壞得更快，所以除了止痛消炎外，平時也要做好膝關節護理。更多膝關節護理請見連結。
References
關節新膝望》呂紹睿：預防發生與早期診斷，3+3智慧護膝，好「膝」力https://youtu.be/3QKSpSfB5Ac
112年1月9日中華日報〈千禧之愛健康基金會預防醫學專欄〉報導
https://www.1000-love.org.tw/contents/news_e_ct?id=269
佛教大林慈濟綜合醫院-《關節新膝望》預防發生與早期診斷，3+3智慧護膝，好「膝」力
https://dl.tzuchi.com.tw/jointcenter/node/554
https://youtu.be/3QKSpSfB5Ac
財團法人千禧之愛健康基金會
2023-01-09 112年1月9日中華日報〈千禧之愛健康基金會預防醫學專欄〉報導講師：大林慈濟醫院關節中心暨教學部 呂紹睿主任文字整理：千禧之愛健康基金會大林慈濟醫院關節中心暨教學部呂紹睿主任表示「退化性膝關節炎」的重要致病原因，是「內側摩擦現象」。故提倡「護膝333 健康真簡單」：治療3對策、生活3原則、護膝3運動，以增進軟骨健康及預防膝
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