鳳梨能緩解咳嗽是真的! 吃對效果比感冒糖漿快5倍 | ETtoday健康新聞 | ETtodayAMP
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鳳梨能緩解咳嗽是真的! 吃對效果比感冒糖漿快5倍 | ETtoday健康雲

▲鳳梨。(圖/取自LibreStock) 國際中心/綜合報導 你可能知道「烤橘子」可以緩解咳嗽,但你知道「鳳梨」也同樣有效,而且效果顯著嗎?生活知識網站《Lifehack》發表文章表示,鳳梨原料萃取物能有效化痰,效果比止咳糖漿快5倍! 研究發現鳳梨除了富含維生素C,更含有具抗炎性質的蛋白酶,這些營養素有助於戰勝疾病和殺死細菌,喝鳳梨汁對感冒所引起的持續性咳嗽很有效。不過,市售鳳梨汁含有額外的糖及

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也有其他資料說明鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶可以用來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀,但與感冒糖漿相比的效果目前無法確定。

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【無毒農小學堂】吃鳳梨的好處多又多
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【無毒農小學堂】吃鳳梨的好處多又多|無毒農 - 友善環境的安心水果

臺灣是鳳梨王國,滿山遍野的鳳梨外銷各地,還培育出許多獨特口感的品種,成為多汁營養、一年四季都吃得到的水果,甚至還能入菜,讓肉質更軟嫩。 ▲彩林農園李大哥與他的 ND(無農藥殘留) 鳳梨 大家也喜歡吃酸酸甜甜的鳳梨嗎?中醫師說:「吃鳳梨對於高血壓、咳嗽,都有食療的作用」! ①【消脂】【預防心血管疾病】 鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質, 它能分解蛋白質, 幫助消化, 溶解阻塞於組織中的纖

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