全台16、17日氣溫驟降，極大的日夜溫差導致心血管疾病患者猝死消息頻傳，至少81人OHCA（到院前心肺功能停止），至今為止雙北就佔了14人。對此，除了要做好保暖、準備迎接這周冷空氣之外，醫師也建議要養成「1習慣」。 前2天全台OHCA人數就累積81人，光是台南就有17人，而雙北則是佔了14人，且年齡介於30至90多歲。雖然今（18）日天氣回溫，不過明（19）日起將有另一波強烈大陸冷氣團南下，接下來
天氣冷，預防心肌梗塞或是腦中風，很多身體保健小細節，要多加留意，就有醫師提醒，像是泡湯，水位要低於心臟以下，洗澡的時候，先洗手腳、再洗頭，才能減少心臟血液循環負荷量，而睡醒後，適度「賴床」，舒展下半身再下床，都有助於讓身體，做好開機的準備，避免溫差大，造成心臟負擔。一早起床先動動身體，理由很簡單，天冷沒暖機，就怕長期下來，身體出狀況。台安醫院心導管室主任表示，「適度的賴床一點點是沒有問題的，反而對
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