最便宜食物」竟然便秘好了,腎結石沒了,身體的「重金屬」全排光了!還在等什麼呢?趕快收藏 @ 芉尋http://l221181146.pixnet.net/blog :: 痞客邦 ::
重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水。除了水可以清理腸道之外,還有其他的方式,讓小編和大家來了解下。 8大清腸能手,換你一個健康腸道 清腸能手之一:糙米 糙米含豐富的蛋白質、纖維素(是白米的兩倍)、礦物質、鐵質及維生素B1、B2、B3,能有效提高人體免疫力,凈化血管,促進新陳代謝和血液循環