最便宜的抗氧化物!營養專家:癌細胞最恨它
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早安健康|最便宜的抗氧化物!營養專家:癌細胞最恨它

【早安健康/瑪麗亞‧烏斯佩斯基(茶葉及健身方面的營養學認證專家)】用植物性食物(以及茶之類的飲品)預防疾病已經經過數千年的研究,據信也很實用。事實上,自古以來,茶就是我們心目中的健康飲品。歷史上從西元前二七三七年開始,中國皇帝神農就發現了茶,他也是現代農業之父。他也鼓勵受瘟疫所苦的臣民在喝水前先把水煮沸。 根據傳說,皇帝在茶樹附近煮水的時候,葉子飄了進去,泡在水裡,煮出來的茶水令人著迷,神農

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茶的預防/治療癌症效果,目前仍【缺乏】具體實證:

■美國國衛院、我國癌症臨床研究發展基金會認為:

①從動物實驗來看,茶多酚最具抗氧化作用的EGCG、ECG的確有抑制癌細胞增生、誘發癌細胞凋亡等功能,證實具明顯抗氧化作用。

②但在人體中此機轉是否也成立,迄今多篇論文結果分歧,並無結論。

■我國食藥署提醒,茶本質仍屬食品,無治療疾病效果,身體不適仍應尋求正規醫療。

■另,此訊息摘自Maria Uspenski著作《Cancer hates tea》中文版。

Uspenski曾患癌症康復,是茶製造商The Tea Spot創辦人;其在書中表示內文是他個人體驗,且「我不是醫療專業人員,書中陳述不該詮釋為指引或處方」。

Opinion Sources

【茶與癌症資料】

美國國衛院-Tea and Cancer Prevention:
https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/tea-fact-sheet

癌症臨床研究發展基金會網站-介紹多篇流行病學論文,說明迄今「喝茶對人類抗癌有效」尚缺具體實證:
http://web.tccf.org.tw/lib/addon.php?act=post&id=3278

食藥署-提醒「茶」屬食品,無治療疾病效果:
https://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?id=25886

【作者資料】

Maria Uspenski背景介紹:
https://www.amazon.com/Maria-Uspenski/e/B01N44MSIS?ref=dbs_a_mng_rwt_scns_share

Maria Uspenski在書中提及其不是醫療人員,並非提供指引處方:
https://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010789772&page=2

喝茶在癌症治療與預防的影響-財團法人台灣癌症臨床研究發展基金會

茶是世界上流傳最久、流行最廣的飲料,近年來抗氧化物被認為可以預防癌細胞之生長,所以喝茶可以抗氧化,是否也可以在癌症的發生扮演重要的角色呢?本文就臨床醫學的角度,從目前已知的臨床試驗中看出一些

http://web.tccf.org.tw/lib/addon.php?act=post&id=3278

這樣喝茶,讓你輕鬆遠離癌症>內容連載

在詳讀與癌症健康有關的資料時,茶葉不斷出現,尤其是綠茶。我真希望能回到一百年前,去當愛迪生的學生,那時他預言「未來的醫生不會給藥,而是讓病人有興趣去照顧人體—研究飲食,研究疾病的起因和預防」。有關茶葉和癌症的許多研究報告都有一致的看法,每天喝五份茶可以有效降低癌症腫瘤的發生率與發育。因此我就開始喝茶了—喝很多。我找到原葉綠茶,因為在幾乎每一份報告裡,都說綠茶是抗癌專家。我喝得像是我的生活必須仰賴於

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