徐博士聊健康
那些长期不锻炼，久坐如屁屁粘在座椅上的懒鬼们，脑血管就不会晶莹剔透，血管畅通了。往往越坐越笨。老人久坐不动，则退化超级加快，勤快的老人呆得慢，脑子灵活的老人衰老也慢。别尽想着解放全人类，先让自己的大脑轻松点吧。 脑溢血、脑梗死主要导致偏瘫跛行，活动能力下降。而所有人的衰老都是血管变细的结果，供血逐步下降，脑部营养逐渐减少，慢慢老去，逐步步履艰难而老态龙钟。 中老年人谁都怕中风，可有几个人
踮脚
世界上最簡單的防中風防癡呆降血糖的動作竟然是......
踮腳！！！
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzI1NTg4MA==&mid=204280657&idx=1&sn=5bd1a6be1133ff9a68af98297f432199&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0#rd
世界上最簡單的防中風防癡呆降血糖的動作竟然是......
踮腳！！！
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzI1NTg4MA==&mid=204280657&idx=1&sn=5bd1a6be1133ff9a68af98297f432199&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0#rd
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｜originally written by Zzzz
台灣事實查核中心向2位醫師查證資訊後，訊息中描述「踮腳有益健康」內容屬實，但「踮腳能預防中風、癡呆、糖尿病」是誇大不實的宣稱。故此訊息屬於「部分錯誤」。
References
台灣事實查核中心：https://tfc-taiwan.org.tw/articles/106
【部分錯誤】網傳踮腳可防中風、防癡呆、降血糖？
2018/8/10 網路傳言「踮腳可預防中風、癡呆、糖尿病」。經本中心向2位醫師查證資訊後，訊息中描述「踮腳有益健康」內容屬實，但「踮腳能預防中風、癡呆、糖尿病」是誇大不實的宣稱。故此訊息屬於「部分錯誤」。 背景 LINE群組與網路日前流傳一則訊息（如圖），指出「世界上最簡單的防中風、防痴呆、降血糖的動作竟然是！......踮腳？」 此訊息附上一支Youtube影片（如圖），描述「世界
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｜originally written by Lin
養生方法僅供參考，並沒有醫學上的科學根據。
史丹福大學研究革新中心主任教授約翰．尤安尼迪斯（John Ioannidis）指出多數的醫學研究可信度仍待考驗，容易誤導社會，建議民眾要多方查證。
許多醫學研究缺乏驗證，尤安尼迪斯的研究團隊將同樣數據，以另一種統計方法分析，竟得出完全相反的結論。
他強調，「對任何醫學研究都應小心解讀。」
史丹福大學研究革新中心主任教授約翰．尤安尼迪斯（John Ioannidis）指出多數的醫學研究可信度仍待考驗，容易誤導社會，建議民眾要多方查證。
許多醫學研究缺乏驗證，尤安尼迪斯的研究團隊將同樣數據，以另一種統計方法分析，竟得出完全相反的結論。
他強調，「對任何醫學研究都應小心解讀。」
References
https://health.udn.com/health/story/5999/1201482醫學研究缺驗證 美學者：8成被誇大
http://news.tvbs.com.tw/ttalk/blog_author_detail/4877
8成是假的！別盲目相信網路上的養生資訊！
「了解醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題；查詢各式疾病：高血壓、心臟病、憂鬱症、焦慮症、思覺失調、亞斯伯格症、神經衰弱、過敏、五十肩、糖尿病、感冒、過敏、失智症等等。」
8成是假的！別盲目相信網路上的養生資訊！│十年流浪
作者 十年流浪 2016/10/12 08:10
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查謠言詐騙