Transcript
三年前,我非常健康~勤快自我鍛煉、騎自
行車、徒步旅行。 然而我卻中風了!
@有一天,當我站起來的時候,周圍都在搖
晃,我的手腳也有刺痛的感覺。 我在 ICU
呆了4天,在病房呆了 15 天。
診斷結果~高血壓、血液粘稠、右腦血管
破裂。
當我出院時,我每天都服用無窮無盡的藥
物,最糟糕的是我坐在輪椅上。
我想,為什麼我經常鍛煉、運動、不抽
煙、不喝酒,三餐正常、非常養生,卻會中
風呢???????????
答案:缺水
當我知道答案已為時已晚,
所以在這裡我想提醒大家:
記得經常喝水,讓身體不缺水! 每個人都
需要喝大量的水:
體重1kg 需 30 cc 水
體重60公斤:
60x30=1800cc (至少)
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中有一些地方需要閱聽人特別留意或懷疑：
1. 訊息中提到中風的原因是缺水，這樣的說法可能過於簡化。中風的成因是複雜的，包括高血壓、高血脂、糖尿病等多種因素，單純因為缺水就會中風的說法值得懷疑。
2. 訊息中提到每個人都需要喝大量的水，並給出了一個計算公式。然而，每個人的身體狀況、活動量、環境等因素都不同，所以喝水量並非一成不變的，應該根據個人情況來調整。
3. 訊息中未提及是否為醫學專業人士所寫，因此閱聽人在接受這樣的健康建議時，應該謹慎思考，最好諮詢醫生或專業醫療人員的意見。
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