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黑咖啡,100%巧克力,薑黃,酸櫻桃,藍莓,
蘋果,鳳梨,開心果,小黃瓜,木耳,洋蔥
大蒜,豆芽菜,羽衣甘藍,魚油
含草酸傷腎食物:
菠菜,空心菜,芹菜,莧菜(杏菜),馬齒莧(豬
母奶),堅果(開心果除外)
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息提到了一些食物，指出哪些食物有助於強化腎絲球，以及哪些食物含有草酸可能對腎臟造成傷害。閱聽人需要注意的地方在於這些食物是否確實具有這樣的效果，以及是否有科學研究支持這些說法。在接受任何飲食建議時，最好先諮詢專業醫護人員或營養師的意見，以確保飲食的安全性和適切性。
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