艾多美成功學院 營養師主講：益生菌讓你不生病
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張世賢親身體驗：
7/20週一下午開始使用Atomy益生菌
隨餐餐後一包益生菌，每包不到15元
7/24週五就發現困擾世賢20多年的鼻塞、打噴嚏的過敏症狀消失了，週五開始全天鼻子暢通，大噴嚏的次數也少到屈指可數了，全呼吸的感覺真棒！
7/27延續到今日剛好一週
簡直不可思議，由便宜又有效！
過去看盡中西醫，使用各種偏方、保健食品
均無法徹底改善世賢罹患20多年的鼻子過敏症
今日終於見到希望了！
益生菌讓你不生病
https://www.youtube.com/watch?v=t31lqmnDEpQ
益生菌等同是人體的一個器官【醫學期刊science】：
腸道是人體的第二大腦，快樂賀爾蒙(血清素)、幸福賀爾蒙(多巴胺)
益生菌有效緩解孩童急性腹瀉，3個月大的嬰兒就可以吃益生菌
混合益生菌種具有加乘效果
活絡神經，有助腸道蠕動
孕婦補充益生菌，有助於讓嬰兒的過敏率降低
產後補充益生菌，有助於產後恢復身材
有效抑制幽門桿菌，罹患胃幽門桿菌普及率有50%
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流，益生菌保護黏膜
陰道感染，陰道是弱酸的環境，腸道益生菌會移民到陰道
改善失眠，分泌快樂賀爾蒙血清素。
益生菌可以抑制大腸息肉、大腸癌。
大腸癌前三期沒有症狀，第四期才會變血。
益生菌可以綜合腸道致癌物
益生菌可刺激巨噬細胞，分泌腫瘤細胞壞死因子，對抗癌細胞生長
抑制飢餓感，促進脂肪代謝。
張世賢親身體驗分享
7/20週一下午開始使用Atomy益生菌
隨餐餐後一包益生菌，每包不到15元
7/24週五就發現困擾世賢20多年的鼻塞、打噴嚏的過敏症狀消失了，週五開始全天鼻子暢通，大噴嚏的次數也少到屈指可數了，全呼吸的感覺真棒！
7/27延續到今日剛好一週
簡直不可思議，由便宜又有效！
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均無法徹底改善世賢罹患20多年的鼻子過敏症
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益生菌讓你不生病
https://www.youtube.com/watch?v=t31lqmnDEpQ
益生菌等同是人體的一個器官【醫學期刊science】：
腸道是人體的第二大腦，快樂賀爾蒙(血清素)、幸福賀爾蒙(多巴胺)
益生菌有效緩解孩童急性腹瀉，3個月大的嬰兒就可以吃益生菌
混合益生菌種具有加乘效果
活絡神經，有助腸道蠕動
孕婦補充益生菌，有助於讓嬰兒的過敏率降低
產後補充益生菌，有助於產後恢復身材
有效抑制幽門桿菌，罹患胃幽門桿菌普及率有50%
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流，益生菌保護黏膜
陰道感染，陰道是弱酸的環境，腸道益生菌會移民到陰道
改善失眠，分泌快樂賀爾蒙血清素。
益生菌可以抑制大腸息肉、大腸癌。
大腸癌前三期沒有症狀，第四期才會變血。
益生菌可以綜合腸道致癌物
益生菌可刺激巨噬細胞，分泌腫瘤細胞壞死因子，對抗癌細胞生長
抑制飢餓感，促進脂肪代謝。
張世賢親身體驗分享
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Lin mark this message contains misinformation
｜originally written by Lin
並不是所有對於身體有益的菌都叫益生菌，事實上要通過嚴謹的研究與多種實驗，證實該菌株能夠耐受消化液、定殖人體腸道、拮抗壞菌並且安全，才能稱為益生菌。因此益生菌確實是有效的，但每種菌的功能不一，若想要有特別功效，可能需要個別去查詢不同種益生菌的效果，但是人體組成複雜，又益生菌是口服經過層層關卡才到腸道，因此變數也很多，每個人的體質和狀況可能都會影響到益生菌的效果。
請注意必須是活的到達腸道，否則再多也沒有用。數量不多不少剛剛好，建議量20～110億株，太少沒有效果，太多反而互相競爭造成無用。
請注意必須是活的到達腸道，否則再多也沒有用。數量不多不少剛剛好，建議量20～110億株，太少沒有效果，太多反而互相競爭造成無用。
References
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000016392益生菌顧腸道！5大NG吃法，補再多也沒效
益生菌顧腸道！5大NG吃法，補再多也沒效
益生菌，是個大家都不陌生的名詞。從小時候的養樂多，到現在玲瑯滿目的優酪乳、粉狀益生菌產品，無非都是想提供給消費者一個腸道保健的選擇。加上各種益菌的發現與效果實驗證實，讓相關產品成為架上的長紅產品，但是，益生菌到底是什麼？功效是真的嗎？又該怎麼挑選呢？ 腸道的保衛兵 並不是所有對於身體有益的菌都叫益生菌，事實上要通過嚴謹的研究與多種實驗，證實該菌株能夠耐受消化液、定殖人體腸道、拮抗壞菌並
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查謠言詐騙