转同济医院徐惠珍教授帖；养生班兴趣问答60题！ 1、鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百？答：白水煮着吃。 2、睡觉前可不可以吃点小点心？怎么吃？答：可以吃，但只能少量的吃。 ⋯⋯

這篇對武漢中心醫院急診主任艾芬的專訪，遭到中國境內網管不斷地狂刪，但是中國網民不斷地猛貼，用各種方式流傳。艾芬是武漢第一位把新冠病毒往上呈報的人，也是把第一個消息散出去的人。結果，中國共產黨把整批第一線醫師的專業擔心與警告壓了下去。事情就變成今天這樣子。這篇文章不能沈掉，不然對不起當時他們的勇敢吹哨，也要讓世人知道，這筆帳要找誰算。 =============== 《发哨子的人》 2019年12月30日，艾芬曾拿到过一份不明肺炎病人的病毒检测报告，她用红色圈出「SARS冠状病毒」字样，当大学同学问起时，她将这份报告拍下来传给了这位同是医生的同学。当晚，这份报告传遍了武汉的医生圈，转发这份报告的人就包括那8位被警方训诫的医生。这给艾芬带来了麻烦，作为传播的源头，她被医院纪委约谈，遭受了「前所未有的、严厉的斥责」，称她是作为专业人士在造谣。此前的一些报道，艾芬被称为「又一个被训诫的女医生浮出水面」，也有人将她称为「吹哨人」，艾芬纠正了这个说法，她说自己不是吹哨人，是那个「发哨子的人」。这是《人物》3月刊封面《武汉医生》的第二篇报道。文｜龚菁琦编辑｜金石摄影｜尹夕远接到武汉市中心医院急诊科主任艾芬同意采访的短信是3月1日凌晨5点，大约半小时后，3月1日凌晨5点32分，她的同事、甲状腺乳腺外科主任江学庆因感染新冠肺炎去世。两天后，该院眼科副主任梅仲明过世，他和李文亮是同一科室。截止2020年3月9日，武汉市中心医院已有4位医护人员因感染新冠肺炎去世——疫情发生以来，这家离华南海鲜市场只几公里的医院成为了武汉市职工感染人数最多的医院之一，据媒体报道医院超过200人被感染，其中包括三个副院长和多名职能部门主任，多个科室主任目前正在用ECMO维持。死亡的阴影笼罩着这家武汉市最大的三甲医院，有医生告诉《人物》，在医院的大群里，几乎没有人说话，只在私下默默悼念、讨论。悲剧原本有机会避免。2019年12月30日，艾芬曾拿到过一份不明肺炎病人的病毒检测报告，她用红色圈出「SARS冠状病毒」字样，当大学同学问起时，她将这份报告拍下来传给了这位同是医生的同学。当晚，这份报告传遍了武汉的医生圈，转发这份报告的人就包括那8位被警方训诫的医生。这给艾芬带来了麻烦，作为传播的源头，她被医院纪委约谈，遭受了「前所未有的、严厉的斥责」，称她是作为专业人士在造谣。 3月2日下午，艾芬在武汉市中心医院南京路院区接受了《人物》的专访。她一个人坐在急诊室办公室中，曾经一天接诊超过1500位患者的急诊科此时已恢复了安静，急诊大厅里只躺着一名流浪汉。此前的一些报道，艾芬被称为「又一个被训诫的女医生浮出水面」，也有人将她称为「吹哨人」，艾芬纠正了这个说法，她说自己不是吹哨人，是那个「发哨子的人」。采访中，艾芬数次提起「后悔」这个词，她后悔当初被约谈后没有继续吹响哨声，特别是对于过世的同事，「早知道有今天，我管他批评不批评，『老子』到处说，是不是？」关于武汉市中心医院和艾芬本人在过去的两个多月中到底经历了什么？以下，是艾芬的讲述—— 艾芬前所未有的训斥去年12月16日，我们南京路院区急诊科接诊了一位病人。莫名其妙高烧，一直用药都不好，体温动都不动一下。22号就转到了呼吸科，做了纤维支气管镜取了肺泡灌洗液，送去外面做高通量测序，后来口头报出来是冠状病毒。当时，具体管床的同事在我耳边嚼了几遍：艾主任，那个人报的是冠状病毒。后来我们才知道那个病人是在华南海鲜做事的。紧接着12月27日，南京路院区又来了一个病人，是我们科一位医生的侄儿，40多岁，没有任何基础疾病，肺部一塌糊涂，血氧饱和只有90%，在下面其他医院已经治疗了将近10天左右都没有任何好转，病人收到了呼吸科监护室住院。同样做了纤维支气管镜取了肺泡灌洗液送去检测。 12月30日那天中午，我在同济医院工作的同学发了一张微信对话截图给我，截图上写着：「最近不要去华南啊，那里蛮多人高烧……」他问我是不是真的，当时，我正在电脑上看一个很典型的肺部感染患者的CT，我就把CT录了一段11秒钟的视频传给他，告诉他这是上午来我们急诊的一个病人，也是华南海鲜市场的。当天下午4点刚过，同事给我看了一份报告，上面写的是：SARS冠状病毒、绿脓假单胞菌、46种口腔/呼吸道定植菌。我仔细看了很多遍报告，下面的注释写着：SARS冠状病毒是一种单股正链RNA病毒。该病毒主要传播方式为近距离飞沫传播或接触患者呼吸道分泌物，可引起的一种具有明显传染性，可累及多个脏器系统的特殊肺炎，也称非典型肺炎。当时，我吓出了一身冷汗，这是一个很可怕的东西。病人收在呼吸科，按道理应该呼吸科上报这个情况，但是为了保险和重视起见，我还是立刻打电话上报给了医院公共卫生科和院感科。当时我们医院呼吸科主任正好从我门口过，他是参加过非典的人，我把他抓住，说，我们有个病人收到你们科室，发现了这个东西。他当时一看就说，那就麻烦了。我就知道这个事情麻烦了。给医院打完电话，我也给我同学传了这份报告，特意在「SARS冠状病毒、绿脓假单胞菌、46种口腔/呼吸道定植菌」这一排字上画了个红圈，目的是提醒他注意、重视。我也把报告发在了科室医生群里面，提醒大家注意防范。当天晚上，这个东西就传遍了，各处传的截屏都是我画红圈的那个照片，包括后来知道李文亮传在群里的也是那份。我心里当时就想可能坏事儿了。10点20，医院发来了信息，是转市卫健委的通知，大意就是关于不明原因肺炎，不要随意对外发布，避免引起群众恐慌，如果因为信息泄露引发恐慌，要追责。我当时心里就很害怕，立刻把这条信息转给了我同学。过了大概一个小时，医院又来了一份通知，再次强调群内的相关消息不能外传。一天后，1月1日晚上11点46分，医院监察科科长给我发了条消息，让我第二天早上过去一下。那一晚上我都没有睡着，很担忧，翻来覆去地想，但又觉得凡事总有两面性，即便造成不良影响，但提醒武汉的医务人员注意防范也不一定是个坏事。第二天早上8点多一点，还没有等我交完班，催我过去的电话就打来了。之后的约谈，我遭受了前所未有的、非常严厉的斥责。当时，谈话的领导说，「我们出去开会都抬不起头，某某某主任批评我们医院那个艾芬，作为武汉市中心医院急诊科主任，你是专业人士，怎么能够没有原则没有组织纪律造谣生事？」这是原话。让我回去跟科室的200多号人一个个地口头传达到位，不能发微信、短信传达，只能当面聊或者打电话，不许说关于这个肺炎的任何事情，「连自己的老公都不能说」…… 我整个人一下子就懵了，他不是批评你这个人工作不努力，而是好像整个武汉市发展的大好局面被我一个人破坏了。我当时有一种很绝望的感觉，我是一个平时认认真真、勤勤恳恳工作的人，我觉得自己做的事情都是按规矩来的，都是有道理的，我犯了什么错？我看到了这个报告，我也上报医院了，我和我的同学，同行之间对于某一个病人的情况进行交流，没有透露病人的任何私人信息，就相当于是医学生之间讨论一个病案，当你作为一个临床的医生，已经知道在病人身上发现了一种很重要的病毒，别的医生问起，你怎么可能不说呢？这是你当医生的本能，对不对？我做错什么了？我做了一个医生、一个人正常应该做的事情，换作是任何人我觉得都会这么做。我当时的情绪也很激动，说，这个事是我做的，跟其余人都没有关系，你们干脆把我抓去坐牢吧。我说我现在这个状态不适合在这个岗位上继续工作了，想要休息一段时间。领导没有同意，说这个时候正是考验我的时候。当天晚上回家，我记得蛮清楚，进门后就跟我老公讲，我要是出了什么事情，你就好好地把孩子带大。因为我的二宝还很小，才1岁多。他当时觉得莫名其妙，我没有跟他说自己被训话的事，1月20号，钟南山说了人传人之后，我才跟他说那天发生了什么。那期间，我只是提醒家人不要去人多的地方，出门要戴口罩。外围科室很多人担心我也是那8个人之一被叫去训诫。实际上我没有被公安局训诫，后来有好朋友问我，你是不是吹哨人？我说我不是吹哨人，我是那个发哨子的人。但那次约谈对我的打击很大，非常大。回来后我感觉整个人心都垮了，真的是强打着精神，认真做事，后来所有的人再来问我，我就不能回答了。我能做的就是先让急诊科重视防护。我们急诊科200多人，从1月1号开始，我就叫大家加强防护，所有的人必须戴口罩、戴帽子、用手快消。记得有一天交班有个男护士没戴口罩，我马上就当场骂他「以后不戴口罩就不要来上班了」。 1月9号，我下班时看见预检台一个病人对着大家咳，从那天后，我就要求他们必须给来看病的病人发口罩，一人发一个，这个时候不要节约钱，当时外面在说没有人传人，我又要在这里强调戴口罩加强防护，都是很矛盾的。那段时间确实很压抑，非常痛苦。有医生提出来要把隔离衣穿外头，医院里开会说不让，说隔离衣穿外头会造成恐慌。我就让科室的人把隔离服穿白大褂里面，这是不符合规范的，很荒谬的。我们眼睁睁地看着病人越来越多，传播区域的半径越来越大，先是华南海鲜市场附近可能跟它有关系，然后就传传传，半径越来越大。很多是家庭传染的，最先的7个人当中就有妈妈给儿子送饭得的病。有诊所的老板得病，也是来打针的病人传给他的，都是重得不得了。我就知道肯定有人传人。如果没有人传人，华南海鲜市场1月1日就关闭了，怎么病人会越来越多呢？很多时候我都在想，如果他们当时不那样训斥我，心平气和地问一下这件事情的来龙去脉，再请别的呼吸科专家一起沟通一下，也许局面会好一些，我至少可以在医院内部多交流一下。如果是1月1号大家都这样引起警惕，就不会有那么多悲剧了。 1月3号下午，在南京路院区，泌尿外科的医生们聚集在一起回顾老主任的工作历程，参会的胡卫峰医生今年43岁，现在正在抢救；1月8号下午，南京路院区22楼，江学庆主任还组织了武汉市甲乳患者康复联欢会；1月11号早上，科室跟我汇报急诊科抢救室护士胡紫薇感染，她应该是中心医院第一个被感染的护士，我第一时间给医务科科长打电话汇报，然后医院紧急开了会，会上指示把「两下肺感染，病毒性肺炎？」的报告改成「两肺散在感染」；1月16号最后一次周会上，一位副院长还在说：「大家都要有一点医学常识，某些高年资的医生不要自己把自己搞得吓死人的。」另一位领导上台继续说：「没有人传人，可防可治可控。」一天后，1月17号，江学庆住院，10天后插管、上ECMO。中心医院的代价这么大，就是跟我们的医务人员没有信息透明化有关。你看倒下的人，急诊科和呼吸科的倒是没有那么重的，因为我们有防护意识，并且一生病就赶紧休息治疗。重的都是外围科室，李文亮是眼科的，江学庆是甲乳科的。江学庆真的非常好的一个人，医术很高，全院的两个中国医师奖之一。而且我们还是邻居，我们一个单元，我住四十几楼，他住三十几楼，关系都很好，但是平时因为工作太忙，就只能开会、搞医院活动时候见见面。他是个工作狂，要么就在手术室，要么就在看门诊。谁也不会特意跑去跟他说，江主任，你要注意，戴口罩。他也没有时间和精力打听这些事，他肯定就大意了：「有什么关系？就是个肺炎。」这个是他们科室的人告诉我的。如果这些医生都能够得到及时的提醒，或许就不会有这一天。所以，作为当事人的我非常后悔，早知道有今天，我管他批评不批评我，「老子」到处说，是不是？虽然和李文亮同在一个医院，一直到去世之前我都不认得他，因为医院4000多号人太多了，平时也忙。他去世前的那天晚上，ICU的主任跟我打电话借急诊科的心脏按压器，说李文亮要抢救，我一听这个消息大吃一惊，李文亮这个事整个过程我不了解，但是他的病情跟他受训斥之后心情不好有没有关系？这我要打个问号，因为受训的感觉我感同身受。后来，事情发展到这一步，证明李文亮是对的时候，他的心情我非常能理解，可能跟我的心情一样，不是激动、高兴，而是后悔，后悔当初就应该继续大声疾呼，应该在所有的人问我们的时候，继续说。很多很多次我都在想，如果时间能够倒回来该多好。活着就是好的在1月23日封城前一天的晚上，有相关部门的朋友打电话问我武汉市急诊病人的真实情况。我说你代表私人，还是代表公家。他说我代表私人。我说代表个人就告诉你真话，1月21号，我们急诊科接诊1523个病人，是往常最多时的3倍，其中发烧的有655个人。那段时间急诊科的状况，经历过的人一辈子都忘不了，甚至会颠覆你的所有人生观。如果说这是打仗，急诊科就在最前线。但当时的情况是，后面的病区已经饱和了，基本上一个病人都不收，ICU也坚决不收，说里面有干净的病人，一进去就污染了。病人不断地往急诊科涌，后面的路又不通，就全部堆在急诊科。病人来看病，一排队随便就是几个小时，我们也完全没法下班，发热门诊和急诊也都不分了，大厅里堆满了病人，抢救室输液室里到处都是病人。还有的病人家属来了，说要一张床，我的爸爸在汽车里面不行了，因为那时候地下车库已封，他车子也堵着开不进来。我没办法，带着人和设备跑去汽车里去，一看，人已经死了，你说是什么感受，很难受很难受。这个人就死在汽车里，连下车的机会都没有。还有一位老人，老伴刚在金银潭医院去世了，她的儿子、女儿都被感染了，在打针，照顾她的是女婿，一来我看她病得非常重，联系呼吸科给收进去住院，她女婿一看就是个有文化有素质的人，过来跟我说谢谢医生等等的，我心里一紧，说快去，根本耽误不了了。结果送去就去世了。一句谢谢虽然几秒钟，但也耽误了几秒。这句谢谢压得我很沉重。还有很多人把自己的家人送到监护室的时候，就是他们见的最后一面，你永远见不着了。我记得大年三十的早上我来交班，我说我们来照个相，纪念一下这个大年三十，还发了个朋友圈。那天，大家都没有说什么祝福，这种时候，活着就是好的。以前，你如果有一点失误，比如没有及时打针，病人都可能还去闹，现在没人了，没有人跟你吵，没有人跟你闹了，所有人都被这种突然来的打击击垮了，搞蒙了。病人死了，很少看到家属有很伤心地哭的，因为太多了，太多了。有些家属也不会说医生求求你救救我的家人，而是跟医生说，唉，那就快点解脱吧，已经到了这个地步。因为这时候每个人怕的都是自己被感染。一天发热门诊门口的排队，要排5个小时。正排着一个女的倒下了，看她穿着皮衣，背着包包，穿着高跟鞋，应该是很讲究的一个中年女性，可是没有人敢上前去扶她，就在地上躺了很久。只得我去喊护士、医生来去扶她。 1月30号我早上来上班，一个白发老人的儿子32岁死了，他就盯着看医生给他开死亡证明。根本没有眼泪，怎么哭？没办法哭。看他的打扮，可能就是一个外来的打工的，没有任何渠道去反映。没有确诊，他的儿子，就变成了一张死亡证明。这也是我想要去呼吁一下的。在急诊科死亡的病人都是没有诊断、没办法确诊的病例，等这个疫情过去之后，我希望能给他们一个交代，给他们的家庭一些安抚，我们的病人很可怜的，很可怜。「幸运」做了这么多年医生，我一直觉得没有什么困难能够打倒我，这也和我的经历、个性有关。 9岁那年我爸爸就胃癌去世了，那个时候我就想着长大了当个医生去救别人的命。后来高考的时候，我的志愿填的全部都是医学专业，最后考取了同济医学院。1997年我大学毕业，就到了中心医院，之前在心血管内科工作，2010年到急诊科当主任的。我觉得急诊科就像我的一个孩子一样，我把它搞成这么大，搞得大家团结起来，做成这个局面不容易，所以很珍惜，非常珍惜这个集体。前几天，我的一个护士发朋友圈说，好怀念以前忙碌的大急诊，那种忙跟这种忙完全是两个概念。在这次疫情之前，心梗、脑梗、消化道出血、外伤等等这些才是我们急诊的范畴。那种忙是有成就感的忙，目的明确，针对各种类型的病人都有很通畅的流程，很成熟，下一步干什么，怎么做，出了问题找哪一个。而这一次是这么多危重病人没办法去处理，没办法收住院，而且我们医务人员还在这种风险之中，这种忙真的很无奈，很痛心。有一天早上8点，我们科一个年轻医生跟我发微信，也是蛮有性格的，说我今天不来上班了，不舒服。因为我们这里都有规矩的，你不舒服要提前跟我说好安排，你到8点钟跟我说，我到哪里去找人。他在微信中对我发脾气，说大量的高度疑似病例被你领导的急诊科放回社会，我们这是作孽！我理解他是因为作为医生的良知，但我也急了，我说你可以去告我，如果你是急诊科主任，你该怎么办？后来，这个医生休息了几天后，还是照样来工作。他不是说怕死怕累，而是遇到这种情况，一下子面对这么多病人感到很崩溃。作为医生来说，特别是后面很多来支援的医生，根本心理上受不了，碰到这种情况懵了，有的医生、护士就哭。一个是哭别人，再一个也是哭自己，因为每个人都不知道什么时候就轮到自己感染。大概在1月中下旬，医院的领导也陆陆续续地都病倒了，包括我们的门办主任，三位副院长。医务科科长的女儿也病了，他也在家里休息。所以基本上那一段时间是没有人管你，你就在那儿战斗吧，就是那种感觉。我身边的人也开始一个接一个地倒掉。1月18日，早上8点半，我们倒的第一个医生，他说主任我中招了，不烧，只做了CT，肺部一大坨磨玻璃。不一会儿，隔离病房负责的一个责任护士，告诉我说他也倒了。晚上，我们的护士长也倒了。我当时非常真实的第一感觉是——幸运，因为倒得早，可以早点下战场。这三个人我都密切接触过，我就是抱着必倒的信念每天在工作，结果一直没倒。全院的人都觉得我是个奇迹。我自己分析了一下，可能是因为我本身有哮喘，在用一些吸入性的激素，可能会抑制这些病毒在肺内沉积。我总觉得我们做急诊的人都算是有情怀的人——在中国的医院，急诊科的地位在所有科室当中应该是比较低的，因为大家觉得急诊，无非就是个通道，把病人收进去就行了。这次抗疫中，这种忽视也一直都存在。早期的时候，物资不够，有时候分给急诊科的防护服质量非常差，看到我们的护士竟然穿着这种衣服上班，我很生气，在周会群里面发脾气。后来还是好多主任把他们自己科室藏的衣服都给我了。还有吃饭问题。病人多的时候管理混乱，他们根本想不到急诊科还差东西吃，很多科室下班了都有吃的喝的，摆一大排，我们这里什么都没有，发热门诊的微信群里，有医生抱怨，「我们急诊科只有纸尿裤……」我们在最前线战斗，结果是这样，有时候心里真的很气。我们这个集体真的是很好，大家都是只有生病了才下火线。这次，我们急诊科有40多个人感染了。我把所有生病的人建了一个群，本来叫「急诊生病群」，护士长说不吉利，改成「急诊加油群」。就是生病的人也没有很悲伤、很绝望、很抱怨的心态，都是蛮积极的，就是大家互相帮助，共度难关那种心态。这些孩子们、年轻人都非常好，就是跟着我受委屈了。我也希望这次疫情过后，国家能加大对急诊科的投入，在很多国家的医疗体系中，急诊专业都是非常受重视的。不能达到的幸福 2月17号，我收到了一条微信，是那个同济医院的同学发给我的，他跟我说「对不起」，我说：幸好你传出去了，及时提醒了一部分人。他如果不传出去的话，可能就没有李文亮他们这8个人，知道的人可能就会更少。这次，我们有三个女医生全家感染。两个女医生的公公、婆婆加老公感染，一个女医生的爸爸、妈妈、姐姐、老公，加她自己5个人感染。大家都觉得这么早就发现这个病毒，结果却是这样，造成这么大的损失，代价太惨重了。这种代价体现在方方面面。除了去世的人，患病的人也在承受。我们「急诊加油群」里，大家经常会交流身体状况，有人问心率总在120次/分，要不要紧？那肯定要紧，一动就心慌，这对他们终身都会有影响的，以后年纪大了会不会心衰？这都不好说。以后别人可以去爬山，出去旅游，他们可能就不行，那都是有可能的。还有武汉。你说我们武汉是个多热闹的地方，现在一路上都是安安静静的，很多东西买不到，还搞得全国都来支援。前几天广西的一个医疗队的护士在工作的时候突然昏迷了，抢救，后来人心跳有了，但还是在昏迷。她如果不来的话，在家里可以过得好好的，也不会出这种意外。所以，我觉得我们欠大家的人情，真的是。经历过这次的疫情，对医院里很多人的打击都非常大。我下面好几个医务人员都有了辞职的想法，包括一些骨干。大家之前对于这个职业的那些观念、常识都难免有点动摇——就是你这么努力工作到底对不对？就像江学庆一样，他工作太认真，太对病人好，每一年的过年过节都在做手术。今天有人发一个江学庆女儿写的微信，说她爸爸的时间全部给了病人。我自己也有过无数次的念头，是不是也回到家做个家庭主妇？疫情之后，我基本上没回家，和我老公住在外面，我妹妹在家帮我照顾孩子。我的二宝都不认得我了，他看视频对我没感觉，我很失落，我生这个二胎不容易，出生的时候他有10斤，妊娠糖尿病我也得了，原本我还一直喂奶的，这一次也断了奶——做这个决定的时候，我有点难过，我老公就跟我说，他说人的一生能够遇到一件这样的事情，并且你不光是参与者，你还要带一个团队去打这场仗，那也是一件很有意义的事情，等将来一切都恢复正常以后大家再去回忆，也是一个很宝贵的经历。 2月21号早上领导和我谈话，其实我想问几个问题，比如有没有觉得那天批评我批评错了？我希望能够给我一个道歉。但是我不敢问。没有人在任何场合跟我说表示抱歉这句话。但我依然觉得，这次的事情更加说明了每个人还是要坚持自己独立的思想，因为要有人站出来说真话，必须要有人，这个世界必须要有不同的声音，是吧？作为武汉人，我们哪一个不热爱自己的城市？我们现在回想起来以前过得那种最普通的生活，是多么奢侈的幸福。我现在觉得把宝宝抱着，陪他出去玩一下滑梯或者跟老公出去看个电影，在以前再平常都不过，到现在来说都是一种幸福，都是不能达到的幸福。這篇對武漢中心醫院急診主任艾芬的專訪，遭到中國境內網管不斷地狂刪，但是中國網民不斷地猛貼，用各種方式流傳。艾芬是武漢第一位把新冠病毒往上呈報的人，也是把第一個消息散出去的人。結果，中國共產黨把整批第一線醫師的專業擔心與警告壓了下去。事情就變成今天這樣子。這篇文章不能沈掉，不然對不起當時他們的勇敢吹哨，也要讓世人知道，這筆帳要找誰算。 =============== 《发哨子的人》 2019年12月30日，艾芬曾拿到过一份不明肺炎病人的病毒检测报告，她用红色圈出「SARS冠状病毒」字样，当大学同学问起时，她将这份报告拍下来传给了这位同是医生的同学。当晚，这份报告传遍了武汉的医生圈，转发这份报告的人就包括那8位被警方训诫的医生。这给艾芬带来了麻烦，作为传播的源头，她被医院纪委约谈，遭受了「前所未有的、严厉的斥责」，称她是作为专业人士在造谣。此前的一些报道，艾芬被称为「又一个被训诫的女医生浮出水面」，也有人将她称为「吹哨人」，艾芬纠正了这个说法，她说自己不是吹哨人，是那个「发哨子的人」。这是《人物》3月刊封面《武汉医生》的第二篇报道。文｜龚菁琦编辑｜金石摄影｜尹夕远接到武汉市中心医院急诊科主任艾芬同意采访的短信是3月1日凌晨5点，大约半小时后，3月1日凌晨5点32分，她的同事、甲状腺乳腺外科主任江学庆因感染新冠肺炎去世。两天后，该院眼科副主任梅仲明过世，他和李文亮是同一科室。截止2020年3月9日，武汉市中心医院已有4位医护人员因感染新冠肺炎去世——疫情发生以来，这家离华南海鲜市场只几公里的医院成为了武汉市职工感染人数最多的医院之一，据媒体报道医院超过200人被感染，其中包括三个副院长和多名职能部门主任，多个科室主任目前正在用ECMO维持。死亡的阴影笼罩着这家武汉市最大的三甲医院，有医生告诉《人物》，在医院的大群里，几乎没有人说话，只在私下默默悼念、讨论。悲剧原本有机会避免。2019年12月30日，艾芬曾拿到过一份不明肺炎病人的病毒检测报告，她用红色圈出「SARS冠状病毒」字样，当大学同学问起时，她将这份报告拍下来传给了这位同是医生的同学。当晚，这份报告传遍了武汉的医生圈，转发这份报告的人就包括那8位被警方训诫的医生。这给艾芬带来了麻烦，作为传播的源头，她被医院纪委约谈，遭受了「前所未有的、严厉的斥责」，称她是作为专业人士在造谣。 3月2日下午，艾芬在武汉市中心医院南京路院区接受了《人物》的专访。她一个人坐在急诊室办公室中，曾经一天接诊超过1500位患者的急诊科此时已恢复了安静，急诊大厅里只躺着一名流浪汉。此前的一些报道，艾芬被称为

Redian新闻 > 公众号 > 美国律师团就人工制造新冠病毒对美国科学家发起诉讼美国律师团就人工制造新冠病毒对美国科学家发起诉讼公众号新闻 2 个月前点击下方［领导智库］关注我们美国太邪恶了！这个绝对是大新闻，这次终于有人站出来了，美国贼喊捉贼的游戏该结束了，一直扣在中国这个受害者头上的帽子，也该摘下来了，沉冤昭雪的日子就要来了！观察者网据观察者网消息，美国律师团就新冠大流行向美国NGO组织生态健康联盟（EcoHealth Alliance）及主席彼得·达扎克(Peter Daszak)，以及北卡罗来纳大学的新冠病毒之王拉尔夫·巴里克等人发起10亿美金的索赔！在美国律师团的起诉书中这样介绍：拉尔夫·巴里克和彼得·达扎克领导的美国生态健康联盟一直密切合作，新冠药物瑞德西韦就是他们联合研制的！拉尔夫·巴里克负责研究病毒和相关疫苗药物，彼得·达扎克领导的美国生态健康联盟负责商业转化！福奇是背后的一角美国国立卫生研究院（NIH）一直是美国生态健康联盟的幕后金主，直到2020年新冠大流行后才被迫停止！而美国国立卫生研究院的掌控人就是美国首席传染病专家福奇。怪不得马斯克发文唿吁起诉即将退休的美国现任总统首席医疗顾问、传染病首席专家——福奇。但是，马斯克的这一唿吁引起了美国很多政治人物的批评，现在看来，马斯克绝对是一个有正义感的人物，他肯定知道，福奇背后站的都是谁？肯定有美国政府和军方的影子。要严格说起来，这个病毒的受害者，第一个就是中国，武汉出现疫情后，特朗普政府一开始有点假惺惺慰问了一下，还宣布给中国捐款一亿美元（结果到现在都没有兑现），时间不长，就开始变了调门，那就是决定栽赃中国，说是新冠病毒是从中国实验室里泄露出来的，然后特朗普和幕僚就开始把新冠病毒称为“中国病毒”，还准备向中国索赔1.6万亿美元，甚至有人直接提出来把中国的美国国债给没收了，最后有美国议员又开始加码了，要索赔中国十万亿，看看吧，这些人太可怕了！一直到特朗普下台，拜登上来，还搞出来了一个新冠病毒调查报告，最后在中国的反对下，这个索赔的事情就不了了之了！我一辈子都在坚持。坚持养成习惯，坚持做一件事，坚持爱一个人，坚持让自己变得更好，等等。这些坚持，就像日常生活一样，在不经意间成为了生活中的一种习惯。没有这些习惯，我的心就会感到不安。因此，一些坚持成为公司，年复一年，日复一日地等待。它也是一种无声的存在，不遗余力。坚持是一种强大的力量。它可以让困惑的人看到希望之光，也可以让没有目标的人逐渐看到距离。当我们每个人都能坚持自己的梦想，不放弃自己最初的心时，这种坚持就有了不同寻常的力量。我记得有一次读到这样一句话：生命的回报总是接近终点，而不是接近起点。当我们在生活中为梦想不懈努力时，虽然在当时似乎收效甚微，但从长远来看，坚持的结果会让成功等着你。我们每天的坚持就是为明天做充分的准备。马云曾经说过：我不知道成功是什么，我只知道——当你放弃，你就会失败。是的，没有坚持就没有成功的希望。聪明人只要坚持下去，最后总会赢。在混乱中失败的人往往会因为内心的各种原因而失败。想想我们看过的一组漫画《生命的十字架》。我们每个人都曾背过一个沉重的十字架，每个人都背着沉重的担子向前走。在目前的道路上，他遇到了各种各样的问题和疲劳。坚持背负十字架的人终于跨过了人生的沟壑，而始终放弃原则、割断十字架的人无法摆脱生活的困难和希望的终结。事实上，我们每个人都不是这样！当我们遇到困难时，我们有时会找到各种理由来阻止自己；当我们遇到人生的转折点时，我们就会停滞不前。我们害怕在没有经验的环境中看不到希望，当然我们也害怕失望。然而，没有勇气去尝试，会有美丽等着你吗？上帝是公平的。当他给你一扇门的钥匙时，他实际上是让你坚守成功之门并打开它。然而，一旦你放弃，即使你很亲近，成功女神也会悄悄离开。生活是如此美好。有些成功总是青睐那些勤奋的人，而那些懒惰和软弱的人总是绕道而行。人们常常习惯于他们擅长的，而总是放弃他们不擅长的。但如果我们回过头来看，每一个似乎破坏我们意志力的挑战都会让我们站在人生的另一个起点和另一个高度。那些永不停止，让我们慢慢崛起的坚持，默默地滋养着我们，让我们今天拥有如此多的能力。所以，每次你想放手的时候，谢谢你的坚持。正是这种每次坚持下去的勇气，使你拥有了不同的力量，成为了另一个自己。事实上，我们现在拥有的是我们过去创造的；我们未来所拥有的是我们现在需要努力的东西。无论我们有什么想法或开始，无论我们有什么乐趣或习惯，让我们从现在开始。坚持一点一点的进步和成长，坚持让每一天都焕然一新，坚持让生活在前进的道路上，那么所有继续坚持的人都将成为一笔无尽的财富和一股无限的生命力量。人生的每一个过程都是坚持，坚持不仅是一个不断完善的过程，也是一个不断积累经验教训的过程。这样一个过程将使我们越来越远离失败，变得更加聪明。生活，更多的坚持，更多的希望；更多的懒惰和放弃，更少的努力。亲爱的朋友们，让我们坚持做好每一件事，走每一条人生之路，让你的生活充满阳光我一辈子都在坚持。坚持养成习惯，坚持做一件事，坚持爱一个人，坚持让自己变得更好，等等。这些坚持，就像日常生活一样，在不经意间成为了生活中的一种习惯。没有这些习惯，我的心就会感到不安。因此，一些坚持成为公司，年复一年，日复一日地等待。它也是一种无声的存在，不遗余力。图画坚持是一种强大的力量。它可以让困惑的人看到希望之光，也可以让没有目标的人逐渐看到距离。当我们每个人都能坚持自己的梦想，不放弃自己最初的心时，这种坚持就有了不同寻常的力量。我记得有一次读到这样一句话：生命的回报总是接近终点，而不是接近起点。当我们在生活中为梦想不懈努力时，虽然在当时似乎收效甚微，但从长远来看，坚持的结果会让成功等着你。我们每天的坚持就是为明天做充分的准备。马云曾经说过：我不知道成功是什么，我只知道——当你放弃，你就会失败。是的，没有坚持就没有成功的希望。聪明人只要坚持下去，最后总会赢。在混乱中失败的人往往会因为内心的各种原因而失败。想想我们看过的一组漫画《生命的十字架》。我们每个人都曾背过一个沉重的十字架，每个人都背着沉重的担子向前走。在目前的道路上，他遇到了各种各样的问题和疲劳。坚持背负十字架的人终于跨过了人生的沟壑，而始终放弃原则、割断十字架的人无法摆脱生活的困难和希望的终结。事实上，我们每个人都不是这样！当我们遇到困难时，我们有时会找到各种理由来阻止自己；当我们遇到人生的转折点时，我们就会停滞不前。我们害怕在没有经验的环境中看不到希望，当然我们也害怕失望。图画然而，没有勇气去尝试，会有美丽等着你吗？上帝是公平的。当他给你一扇门的钥匙时，他实际上是让你坚守成功之门并打开它。然而，一旦你放弃，即使你很亲近，成功女神也会悄悄离开。生活是如此美好。有些成功总是青睐那些勤奋的人，而那些懒惰和软弱的人总是绕道而行。人们常常习惯于他们擅长的，而总是放弃他们不擅长的。但如果我们回过头来看，每一个似乎破坏我们意志力的挑战都会让我们站在人生的另一个起点和另一个高度。那些永不停止，让我们慢慢崛起的坚持，默默地滋养着我们，让我们今天拥有如此多的能力。所以，每次你想放手的时候，谢谢你的坚持。正是这种每次坚持下去的勇气，使你拥有了不同的力量，成为了另一个自己。事实上，我们现在拥有的是我们过去创造的；我们未来所拥有的是我们现在需要努力的东西。图画无论我们有什么想法或开始，无论我们有什么乐趣或习惯，让我们从现在开始。坚持一点一点的进步和成长，坚持让每一天都焕然一新，坚持让生活在前进的道路上，那么所有继续坚持的人都将成为一笔无尽的财富和一股无限的生命力量。人生的每一个过程都是坚持，坚持不仅是一个不断完善的过程，也是一个不断积累经验教训的过程。这样一个过程将使我们越来越远离失败，变得更加聪明。生活，更多的坚持，更多的希望；更多的懒惰和放弃，更少的努力。亲爱的朋友们，让我们坚持做好每一件事，走每一条人生之路，让你的生活充满阳光我们的一生中，会遇见无数的人，无论他们是谁，都是你生命中该出现的人。有的人教会你成长，有的人带给你力量；还有的人，影响你的命运，改变你的人生。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。和什么样的人在一起，你就会有什么样的前程和人生与好人交朋友，你会变得更好人们常说环境可以改变一个人。但是环境之所以会改变人，最终是因为你周围的人。孔子的家语中有一段：孔子说：“我死后，紫霞会比以前进步，自贡会比以前倒退。” 曾子问为什么？他说：“紫霞喜欢和聪明人在一起，但自贡喜欢和不如他自己的人相处。” 和好人一起生活就像走进了志兰的家。如果你长时间闻不到它的香味，你会被它融化的。而贫穷的生活，比如进入鲍鱼餐厅，长期闻不到鲍鱼的味道，也随之改变。所谓“志同道合，志同道合”，你越接近什么样的人，就越容易成为什么样的人。交好朋友实际上就是管理好自己。与优秀的人同行，你会发现自己的缺点，使自己成为一个更好的人。02 与可靠的人同行，你会收获成功李嘉诚曾经说过：“我们应该找可靠的人做事，聪明的人只能说话。” 可靠，是对一个人最好的评价。读一个故事：据说在古代，有一场决定一个国家生死的战争即将开始。为了确保充分的战斗力，将军派新郎用新的马蹄铁替换他们的马。当铁匠为将军的战马锻造马蹄铁时，新郎非常不耐烦。在钉了三个马蹄铁之后，铁匠发现最后一个马蹄铁仍然少了一颗钉子。新郎认为这三颗钉子应该没问题，所以他生气地把马拉开。战斗开始了。将军穿着整齐，部署部队。他为战斗做好了充分的准备。然而，出乎意料的是，在战斗中，将军的马倒在地上。他从马上摔下来，被敌人俘虏了。因为一颗小铁钉，它在一场战斗中惨败，失去了整个国家。一个人是否可靠隐藏在细节中；一个人对待小事的态度掩盖了他的底线。一个可靠的人是稳重的，不圆滑的，严肃的，不敷衍的。一个可靠的人对一切都有解释，对一切都有位置，对一切都有答案。你的余生并不长。你必须与可靠、脚踏实地的人同行，避免走弯路，做到最好。03 与认识你的人相处，你会生活得很轻松理解是世界上最温柔的语言。人与人之间的爱和喜欢是容易的，但理解是最难的。人们一生中会遇到大约2920万人，但相互认识的概率不到0.000049。所以很难遇到认识你的人。黄磊曾这样描述孙犁：事实上，像我妻子这样的女性并不罕见。他们应该很受欢迎。但在我心中，这是唯一的一个，没有退款或交换。在黄磊看来，不完美的妻子是最完美的，没有人能取代她。一个理解你的人会理解你的喜怒哀乐，你想说话和停下来的欲望，以及你未说出口的想法。在理解你的人面前，你不需要伪装、隐藏或压抑，只需要做最真实的自己。因为他了解你，所以他更珍惜你。正如徐志摩所说，“我对你的理解和对自己的理解一样深刻。” 因为我有深刻的经历，我了解你的负担，了解你的悲欢离合；因为有同理心，我爱你的真诚，珍惜你的感情。当你与理解你的人相处时，你将生活得舒适而轻松。图画生命很短暂，生命很累，我们要珍惜这三个高尚的人，生活不会无聊。与优秀的人交朋友，你会走得更远；与可靠的人同行，你会事半功倍；与认识你的人相处，你会过上你的生活。韩非子的《解旧》说：“凡事都有规矩。” 生活在这个世界上，与人交往，修身养性，处处离不开规则。为了赢得生活，知道规则并遵守规则。01 规则是一种衡量标准中国有句谚语：鱼三天臭，客三天烦。这很有趣，很有哲理。刚煮好的鱼闻起来很香，但放几天就会发臭；在别人家做客，一开始人们都很高兴。如果他们活很长时间，他们会很烦人。如果你走得太远而没有实现一件事，这两种效果实际上是一样的。周国平先生说：“谨慎是成熟爱情的标志。人际交往知道遵守人与人之间必要的距离。” 有礼貌、说话得体、留空间、让人感觉亲切而不无礼、舒适而不疏远、达到“淡妆浓妆合宜”状态的人。图画 02 规则是一种教育在生活中，有许多不成文的规则，这些都是生活中的小细节。它们可以反映一个人的素质和修养。教育和文化是两码事。有些人受过很好的教育，但却没有受过很好的教育。有些人没有太多的教育和知识，但他们仍然受过很好的教育和衡量。教养决定一个人的生活水平。良好的教养不是一夜之间就能实现的。它不仅仅是礼貌，而是文化的积累和习惯的形成。遵守规则是最基本的教育。03 规则是原则严尊曾说：“心如规则，志向如统治者和天平，和平如水，正直如绳索。” 一个人只有有了原则和规则，他才能正直和冷静。孟子说：“你配得上天堂，但你不以地球为耻。” 一个人在骄傲时可以坚持原则，但在沮丧时仍然坚持原则，那就是真正的善良。原则不是不人道的，也不是敌视外部世界的，而是一个人自己的准则。只有当我们能够坚持原则时，我们才能保持内心的平静。图画 04 规则是底线人们有自己的领域和底线。境界给人以光明的前景和希望,底线是人们生存的根本保证。易中天认为，底线比境界更重要。如果一个人没有境界，他最多只能变得更糟，但如果没有底线，就会有大问题。他这样宣称自己：“我真的没有境界，但我有底线。我是‘底线信徒’。” 没有底线的人，什么都敢做。在一个没有底线的社会里，一切都会发生。孟子说：“人不做事，就能做事。” 保持底线不仅在于你做了多少，还在于知道你不能做什么。05 规则是一种性格品格是最高境界，德才合一才是真正的智慧和才能。美德胜于才能，质量胜于金钱。你的性格决定了你的生活能达到多高的境界。举止得体，举止自然。即使前面的路很窄，也可以越来越宽。相反，那些专注于走捷径的人迟早会以自己的伎俩收场。那些无视规则的人注定要失败。淮南孔子说：“时不我待，时不我待；时不我待，时不我待。” 国家有法律，家庭有规则。你生来就是男人。你不能无视规则。你可能认为遵守规则可能是一种损失，但事实上，这个世界其实是非常公平的。遵守规则是最安全的方式。不遵守规则的人在短期内确实会受益，但他们也会从不遵守规则的那一刻起付出痛苦的代价。规则是一种实践。“无愧于天，无愧于人，无愧于心”，三省人每天自强不息都是对生命的尊重。一条蛇爬过锯子，不小心被割伤了。它非常生气。它转过身来，使劲地咬着锯子。结果，嘴巴被割伤了。蛇生气了。它认为锯子是在攻击自己，所以它用全身裹住锯子，尽力让它窒息。也许蛇直到死了才明白。真正杀死它的不是锯子，而是它的坏心情。如果我们不能控制自己的情绪，它会吞噬我们自己。在过去，那些取得成功的人知道如何控制自己的脾气。因为他们会判断如何善待自己，而不是根据自己的气质做事。每个人都有情感。打破它们是本能，但控制它们是一种技巧。如果不加以控制，任由情绪肆意发展，它将成为洪水和野兽，吞噬一切美丽和幸福。图画图画不要生别人的气，要有自己的文化画家陈丹青说：“我几乎从不生气，因为我认为没有必要解决问题。不要让别人的错误影响我。” 《庄子·山木》中有一个故事。当一个人乘船过河时，他看到一艘木船即将撞上他。那人喊了几声，没有得到回应，所以他愤怒地责骂船上的人。结果，他撞上了一条空船。刚才生气的那个人发了脾气。此人愤怒的原因与碰撞无关，而是与船上的人有关。这是由认知决定的情绪。费斯廷格定律指出，生活的10%是由发生在我们身上的事情组成的，而另外90%是由我们对发生的事情的反应决定的。换句话说，生活中只有10%的事情是失控的，另外90%是我们的认知，这是可以改变的。季羡林和臧克的家人在一家餐馆吃饭时，发生了一件事。纪贤林被孩子的母亲误认为欺负了一个孩子，因为她帮助扶起了一个摔倒在地的孩子。“为什么大人欺负小孩？如果我儿子受伤了，你还没完呢！” 周围的顾客都不敢低头，指责这位女士不讲道理：“是那个孩子摔倒了。这位先生好心地帮你把他扶起来。你怎么能不问就骂人？”这位女士愤怒地离开了。图画随后，臧克家问季羡林他被误解了。他为什么不顶嘴？季羡林笑着说：“我跟一个骂你的人发誓，然后就没完没了的争论，这是一个坏的开始，我没有回嘴就把这个坏的开始切断了。” 发誓的政党实际上是变相承认他的失败。如果我们不回嘴，我们就会赢。既然我们赢了，为什么要和她打架？俗话说：“大海包容一切河流，宽容是伟大的。” 生气实际上是因为别人的错误而惩罚自己。如果什么也没发生，那就是最残酷的报复。我们对事件的了解决定了我们的感受。图画不要生家人的气，过舒适的生活在一次采访中，主持人问周国平：“为什么我们都把好脾气留给了外人，而把坏脾气留给了我们最喜欢的人？” 这位一向优雅的哲学家说：“事实上，我经常犯这个错误。” 周国平还说：“对你身边的人挑剔是一种本能，但这是一种克服你的本能，对你身边的人不挑剔的教育。” 一个真正有教养的人不会把礼貌和尊重只留给外人，也不会把脾气留给他最亲近的家人。不管他多么沮丧，他也应该给他的家人留下一些温暖；不管你有多难过，你都应该给你的家人留下微笑。家是温暖的港湾，不是发泄的地方。只有把负面情绪挡在门外，生活才能温暖舒适。正如诗人严淑所写：“与其看青山看得远，不如珍惜眼前的人。” 有时我们关心生命中的路人，但我们会对陪伴我们一生的家人发脾气。但不管外面的世界多么复杂，家永远是治愈你的净土。家庭是我们一生都应该珍惜和保护的。生活中最大的遗憾是欠家人一些东西。在一切都太迟之前，让你最爱的人看到我们最好的一面。图画图画不要生自己的气，活在现实中胡适先生说：“世界上最淫秽的事情就是对别人露出愤怒的面孔。” 对自己生气就是自找麻烦。这对你自己和别人都很难。我对自己很生气。大多数时候，这是我无能的愤怒。遇到挫折时，与其自己生气，不如抓住每一分钟每一秒，提高自己的力量。《资治通鉴》记载了这样一个故事。着名战略家苏秦师从鬼谷子，学成后周游世界，希望展示自己的政治抱负。当他第一次来到秦国，他被拒绝推荐自己。然后他周游了六个国家，鼓吹他们都被抛弃了，成为我的鞋子。他不得不灰心丧气地回家。但他并没有因为没有得到赏识而生气。相反，他花了一整晚的时间研究“锥形刺杀股票”并深入研究策略。苏秦得知后，又出外游说别国君主，推动六国结成联合纵向联盟。当时，他戴着六国的印章，指挥六国联军。秦军15年来一直不敢走出汉沽关。愤怒代表“力量”。解决“愤怒”的最好办法是“争取力量”。真正的绅士从不纵容自己的愤怒和悔恨，而是在力量上争夺优势。模式越大，他们与自己斗争的次数就越少，但他们会与自己斗争。这淡淡的秋天，随着细雨的落下，略带凉意，淡然，心情也凉爽舒适。看着窗外的雨，我从远处的天空冲了过来。那时，我嘴角浮现出骄傲的微笑。雨爱我，就像我爱这个冷漠的秋天。没有音乐，怎样才能度过一段安静愉快的时光？在美好的时光里，你总是要通过音乐和茶交朋友。把音乐泡在一杯茶里，独自坐着不说话，真是太棒了。窗外的雨本身就是大自然的声音。图画听滴答声，滴答声，清晰而清晰，声音，缓慢而柔和。黑白琴键上的温柔、浪漫、精致，古筝上的唯美、柔和、典雅。这种自然的音乐溶于“星星和月亮就是你”的旋律中。轻轻闭上眼睛，溪水的呜咽声，鸟儿和昆虫的清脆声，你怎么能不放纵自己！当我独自一人时，我就是我自己。我在凡人的世界里，我的心在佛音中。抛弃过去的喧嚣和干扰。只要心是平静干净的，即使人间千尺，心还是有云水禅的。没有必要躲在山林中，也不需要在手上写经文。如果心有佛，那就是到处修行。图画修行就是身体，禅宗就是生命。禅宗音乐会让你平静易怒的心，让你放松快乐。喜欢禅宗音乐，喜欢一个人活在心里，喜欢那些逝去的时光落在记忆里，泛黄，但依然温暖美丽。音乐是宁静的，茶香是宁静的，平静的心也是宁静的，世界也是宁静的。优美的感情，在这优美的旋律中，跳跃而活泼。让自己沉浸在自己喜欢的音乐中不仅是一种与时间同步的生活，也是一种与自己同步的生活。享受偶尔的闲暇时光是一件快乐的事情。图画此刻，我就是世界，世界就是我。让我们抛开昨天漂浮在我心中的悲伤。我想把它写下来，放在心里。但我仍然认为“浮动”更好。毕竟，这种“浮动”意味着悲伤的事情和情绪上的干扰是短暂的，并且会随着时间的推移而消失。“坠落”太重了。一旦它落下并留在我的心里，我任何时候都不能把它扔掉。我不想一直悲伤。镜子上的灰尘可以擦去，但破碎的镜子永远不会光滑美丽。在人生的道路上，痛苦是不可避免的，但所有的痛苦总有一天会过去。太阳今天落下，明天早上仍然升起。除了生与死，生命中的任何痛苦都是毫无价值的。总有解决办法。毕竟，解决办法总是比困难多。图画生命是短暂的，一百年，四季更迭，从春天到秋天。一路跌跌撞撞，悲伤又快乐。当有一天，你真的冷静下来，回首往事，你会发现我们沉迷于悲伤和不快乐太久了，浪费太多去做我们喜欢的快乐的事情。生活并不复杂，简单地生活，自由地生活，保持微笑的态度，珍惜现在。悲伤是短暂的，幸福是我们永恒的追求。在生活中，你只能粉饰悲伤，而不能夸大快乐，保持一种既不悲伤也不快乐的心态，保持平静，如这淡淡的秋天，淡淡的凉爽，淡淡的美丽。人们在生活中会遇到各种各样的人。绝大多数人都是旅途中的路人。在他们的记忆中经常来来去去的人是朋友。人们常说朋友是生命的见证人。真正的朋友会以一颗慷慨的心接受对方，让人们感受到友谊的温暖。真诚的朋友是旅途中的好伴侣。一个真诚的朋友会使友谊之花盛开，友谊之树也会长高。图画童年的朋友是最难忘的。经过几十年的春秋，它们仍然像一杯浓茶，香气绵长，回味无穷。生活中的朋友就像风筝，彼此相连，互相照顾，互相依偎，简单朴实。在一百年的生活中，交朋友不容易，但成为知己更难。当你贫穷颓废的时候，有一位知己并激发你的志向应该是人生的一大幸事；当你孤独的时候，陪伴你的朋友，谈论有趣的事情，驱除烦恼应该是生活的乐趣。知己如早春之花。飘香袭来，令人陶醉。来到这个世界，一路走来，一路相遇。命运让人们彼此了解。每个人都期望有一个广为人知的朋友。知己并不总是在一起。知己不仅是一个人，也是一种缘分和爱情。在美好的时光里，一起分享和微笑是知心朋友；在逆境中，共度难关，走向美好未来，是知己。培根说：“没有朋友的人是最纯洁、最可怜的孤独。” 是的，生活中不仅要有朋友，还要有知己。真正的知己总是互相信任，共同进步。图画知己是一面镜子，可以显示你的缺点；知己是旅途的驿站，可以随时停下来休息；知己是心灵的港湾，可以随时避风避雨。唐朝的王勃说：“海中有知己，天涯海角如邻，不作为是错的，孩子们共用毛巾。” 这首诗高度概括了友谊如此深厚，江山难以阻挡的情景。真正的知己与距离无关。只要他在四海之内，甚至在地极之内，他就离他很近。有人说，知己就像伞下的两个人，总是肩并肩走；一个知心朋友就像两对眼睛互相注视，总是真诚地注视着对方；知己就像一颗永不放弃的心。他在心里呆了很长时间，永远不会忘记。人生还有很长的路要走。因为我们的好朋友，我们的生活充满了阳光；因为我们的知己，我们不再孤独和困惑；因为朋友，我们互相促进；因为我们的知己，我们逐渐走向纯洁和深刻。罗曼·罗兰说：“有了朋友，生活就会显示出它的全部价值。” 古人说，一个声音对应它自己，一颗心互相认识。生活离不开朋友。朋友之间的友谊需要忠诚去播种，需要热情去浇灌，需要爱去培养，需要宽恕去维持。鲁迅先生说：“人生有知己就够了。”的确，千金易得，知己难寻。相互理解是朋友，相互理解是知己。人生的幸福是在坎坷的道路上遇到患难与共的朋友；生活的幸福是有一个知己，在不幸的路上擦干他的眼泪。图画世界的命运，有聚有散，在命运中相交，在怜悯中相处。雨雪见真情，朴实真挚，真心实意揭示真情，真情知真人。在生活中，很少有人能成为亲密的朋友，很少有人能成为终生的知己。只希望花儿永远盛开，人永远存在。如果你是今生的好朋友，那么就去做并珍惜它；如果今生是知心朋友，就不要彼此忍受。中国人什么都喜欢说“高”。情况越来越好，我们越来越重视生活质量。饮食讲究“高营养”，睡眠讲究“高质量”，精神世界追求“高境界”。。。前两个可能实现，但如何定义“高境界”？你所遭遇的所有得失和你所做的每一个选择都必须以另一种方式得到回报。努力工作一辈子。照片是什么？这幅画是问心无愧的，不是徒劳的。如果你让自己变得最好，你可以带来自己的光明。在人生修养的过程中，有些东西应该放在心上，不要贪心。这样，他就是一个“高水平”的人。图画 01 生活并不便宜很多人都被这样的人包围着：他尽其所能赚取微利——朋友们吃了晚饭，假装喝醉了，以逃避付账为借口离开了桌子；网上购物，为了节省一点钱，不断麻烦朋友帮忙讨价还

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