研究指出，每片口罩在使用或老化後，可能釋放出高達 10億顆塑膠微粒 (Microplastics)。這些釋出的微粒包含細緻的塑膠纖維，存在被吸入呼吸道或隨環境分解的風險。
減少戴口罩或只需要時載，減低吸入塑膠微粒。
長常載口罩，氧氣吸入不足，體內二氧化碳濃度增加，血液中二氧化碳濃度過高（高碳酸血症，Hypercapnia）會導致身體酸鹼平衡失調（酸中毒），對中樞神經系統、心血管系統和呼吸系統產生顯著的副作用，酸性體質易患癌症。
多呼吸自然空氣，少戴口罩！
減少戴口罩或只需要時載，減低吸入塑膠微粒。
長常載口罩，氧氣吸入不足，體內二氧化碳濃度增加，血液中二氧化碳濃度過高（高碳酸血症，Hypercapnia）會導致身體酸鹼平衡失調（酸中毒），對中樞神經系統、心血管系統和呼吸系統產生顯著的副作用，酸性體質易患癌症。
多呼吸自然空氣，少戴口罩！
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中有幾個地方需要閱聽人特別留意：
1. 訊息中提到每片口罩在使用或老化後可能釋放出高達10億顆塑膠微粒，這樣的數字是否有科學依據，閱聽人需要注意是否有來源支持這個數字。
2. 訊息中指出長時間戴口罩可能導致高碳酸血症，這樣的說法是否有醫學專家或研究支持，閱聽人需要謹慎對待這樣的健康警告。
3. 最後一句建議「多呼吸自然空氣，少戴口罩」，這樣的建議是否符合當前的防疫指引或科學證據，閱聽人需要謹慎評估這樣的建議是否合理。
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