這則訊息提到了「10大防癌食物排行榜」，列出了各種食物以及它們對應的預防癌症的好處。閱聽人需要注意的地方在於，這些食物雖然有助於健康，但單靠飲食並不能完全預防癌症。預防癌症是一個複雜的議題，除了飲食外，還需要注意生活習慣、運動、避免致癌物質等多方面因素。因此，閱聽人在看到這樣的訊息時，應該保持理性思考，不要過度相信飲食就能完全預防癌症，並且可以諮詢專業醫師或營養師的意見。