黃帝內經研究社

本頁位置：首頁》天人合一的日常作息》吃米飯現今的社會有很多人都不曉得如何吃飯了! 最壞的觀念就是不吃米飯，或是吃菜配飯；如果您相信澱粉、熱量、維他命等、這回事，那您就大錯特錯了。這些都是不會治病的西醫學，所搞出來的名堂。當然您不想把病給治好，想吃一輩子的藥才會比較心安，那您就按

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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.

這則訊息提到了一些關於飲食和健康的觀點，其中有一些內容可能需要閱聽人特別留意或懷疑： 1. 對於飲食的建議：訊息中提到以白米飯為主食，並強調了米飯的重要性。閱聽人需要注意，這些觀點是否符合現代營養學的建議，以及是否適合個人的健康狀況。 2. 對於飲食規律的建議：訊息中提到一天只吃二餐足夠，並且強調了飲食對於便秘和血糖穩定的影響。閱聽人需要注意，這樣的飲食規律是否符合一般人的生活習慣和營養需求。 3. 對於酒精的建議：訊息中提到了對於腎膀胱和肝不好的人應少喝特定類型的酒精。閱聽人需要注意，這樣的建議是否符合專業醫療機構對於酒精飲用的建議。總之，閱聽人在閱讀這則訊息時應保持批判思考，並可以考慮諮詢專業醫療人員的意見，以確保自己的飲食和生活方式符合健康需求。