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originally written by Lin
崔介忱若仍在世,不只105歲。崔介忱民國前 2 年生 ( 西元 1909 年 ,清宣統 1 年 )
養生方法乃個人經驗分享,僅供參考。

References

https://www.peopo.org/news/288383
崔介忱長壽保健功夫法

http://faculty.stust.edu.tw/~tang/health/bed_exercise.htm
崔介忱老先生 長壽保健 功夫

http://hakashyu.blogspot.com/2011/10/blog-post_777.html
百歲人瑞崔介忱先生的養身功

崔介忱老先生 長壽保健 功夫

崔介忱老先生 長壽保健 功夫 【前言】:由於 先父臨終時,晚學請 華藏念佛團為 先父助念,以是之因緣,後來有幸得以下之 VCD 。此 VCD 為 智敏、慧華金剛上師慈悲賜贈,盼有緣者勿當面錯過!例如末學看過後,於每早洗臉洗手後,會做搓揉眼的動作 [請依照VCD教學指示];於每天沐浴時,則會做搓揉大腿內側動作 [請依照VCD教學指示],感覺非常方便,非常有助益!總共 20 個動作,每ㄧ個動作,都值得

http://faculty.stust.edu.tw/~tang/health/bed_exercise.htm

歡哥的筆記本: 百歲人瑞崔介忱先生的養身功

崔介忱先生今年一百零二歲了,十多手前,曾和他老人家有過一面之緣。耳聰目明,身體硬朗,看不出來是位已近九十高齡的長者。臨走前,老人家拿了一張記載功法的單子給我,囑付我有空多練,可收延年益壽之效。 崔老先生四處推廣他的養身法,曾有香港媒體慕名來訪問他,只見他一個單手俯地挺身就將在場眾人鎮的服服貼貼。你在網路上肆意搜尋,應該很容易看到他的身影及這套功法,但有些流傳的內容似乎有些疏漏,經勘誤後,刊載全文

http://hakashyu.blogspot.com/2011/10/blog-post_777.html

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