得了骨質疏鬆該怎麼辦？４大招有效第一線治療 - 康健雜誌131期
55歲的凌怡惠接到健檢報告，說她骨密度（BoneMassDensity，BMD）T-score小於負2.5，有骨質疏鬆，難過許久說不出話來。凌怡惠的驚嚇不是沒有道理的，骨質疏鬆症跟骨折緊緊相連。骨折常發生於髖部（股骨）、脊椎及手腕部。髖部骨折是很嚴重的疾病，約有5～20％的髖部骨折的病人會在1年內死亡，存活的病人約50％可能不良於行，有些人更因此造成永久的行動不便。脊椎骨的骨折則會造成明顯的疼痛、
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以目前的醫學，骨質疏鬆只能預防，並沒有更有效的治療方式，只能如英國骨鬆權威坎尼斯（John.A.Kanis）所說，「最好的治療就是預防繼續流失。」
骨鬆患者的有效第一線治療包括預防跌倒、補充鈣與維他命D，以及適當用藥。
骨鬆患者的有效第一線治療包括預防跌倒、補充鈣與維他命D，以及適當用藥。
References
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=62529得了骨質疏鬆該怎麼辦？
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