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Jerry Tao mark this message contains true information
｜originally written by Jerry Tao
她的研究跟中國在中醫上的人體研究結果相接近（中醫師）

我自己是受惠者，多喝溫熱開水的確對健康跟減重很有幫助

References

https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/bodyandhealth/news/a2012/how-much-water-should-i-drink-per-day/
水相關的參考
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這場演講，顛覆了你的想法~少油 少鹽 少肉全錯了！
大腸癌末期，胃食道逆流，高血壓，糖尿病，痛風，缺鈣，肥胖者聽了“賴宇凡營養師”顛覆現代健康飲食方式，半年後不藥而癒。已好端端的三年了！所以大家可以花點時間聽聽她的研究發現。胃酸逆流照她的飲食順序就沒再犯。
本演講大約17分鐘(共4段)，聽過之後，真的有被雷打到的感覺！
https://www.youtube.com/watch?v=37GhlL5BoZo&list=PLv0n1SUOz2wIjFsey3vtmvgZlLRpMUZNK&index=1
健康講座，對增加知識有益，盡量把它看完。
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