維生素D缺乏，「這些」系統拉警報！鄭乃源醫師：5大要訣補充維生素D

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】維生素D有「陽光維他命」之稱，鄭乃源醫師提醒，人體器官與細胞都需要維生素D，一旦嚴重不足，可能會造成身體如心血管系統、呼吸系統、神經系統、肌肉骨胳系統、免疫系統拉等警報，帶來疾病風險。提醒，日常宜透過5大要訣補充維生素D。