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originally written by uienwt
基本上肝病飲食以均衡、營養充足為大原則,禁忌項目不多,如避免酒類、含黃麴毒素的食物,以新鮮食材取代加工食品,並養成良好的衛生習慣,儘可能熟食等,依據症狀調整攝取量或質地,如水腫時限制水分與鹽分攝取,食道靜脈曲張患者,應避免粗糙與堅硬的食物。

Opinion Sources

http://web.tccf.org.tw/lib/addon.php?act=post&id=4414

https://www.edh.tw/article/31262

肝功能不好的病患飲食注意事項

肝臟疾病種類複雜,所謂肝功能不好大多指罹患有肝炎、肝硬化或脂肪肝,現今國人最常見的慢性肝臟疾病是「非酒精性脂肪肝」。當肝發生病變時,會影響營養素的儲存、分解、代謝與利用,造成體液、電解質平衡

http://web.tccf.org.tw/lib/addon.php?act=post&id=4414

終極且唯一的疲勞修復法!4條件打造最消疲勞的優質睡眠|早安健康

我們會感到疲勞,是因為生活上面臨各種壓力的緣故—事實如此,彷彿只要生活在這世上就避免不了疲勞。難道沒有方法讓人消除疲勞,恢復活力嗎?

https://www.edh.tw/article/31262

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