喝紅茶竟可防骨鬆 日本研究顛覆觀念│中視新聞 20170305
上了年紀的人怕骨質疏鬆，不敢喝茶，不過日本最新研究顯示，茶能預防骨鬆，因為裏頭的茶黃素能抑制"破骨細胞"執行任務，其中又以阿薩姆紅茶效果最好，實驗三週結果，老鼠不但沒有骨鬆，骨密度反而增加兩倍。 訂閱中視新聞頻道 https://www.youtube.com/user/chinatvnews ⊕新 聞 焦 點⊕ 政治最前線►http://bit.ly/2gn6x8f 今日十大發燒新聞► ht
【影】一杯紅茶=6顆蘋果！日本研究發現它的驚人功效！
由 編輯林孝芸 於2019-01-21 健康新知,－即時總覽 https://youtu.be/yUHm8uIsSz4 ▲愛喝茶的人有福了！國外研究有驚人發現，一杯紅茶竟含有六顆蘋果的抗氧化成分，能夠有效抑制容易引發癌症或腦中風等各種疾病的活性氧；而且紅茶的單寧酸特別多，有降膽固醇和血糖的功效。
▲一杯紅茶=6顆蘋果！瑞典研究發現驚人功效。另外－根據瑞典卡羅琳醫學院研究發現，每天喝4杯紅茶的人，發生腦血栓及腦血管阻塞的機率降低了21%左右。由於茶葉中的多酚具有抗氧化作用，能夠抑制容易引發癌症或腦中風等各種疾病的活性氧。 ▲ 研究指出，喝一杯紅茶等於吃六顆蘋果，兩杯紅茶含有與20杯蘋果汁等量的抗氧化成分。而且與綠茶或烏龍茶相比，紅茶含有的單寧酸特別多，單寧酸是一種會產生苦味的多酚類，可分解三酸甘油酯，並降低膽固醇和血糖值。 ▲另外，研究指出，紅茶中還有天門冬醯胺、海藻酸、麩醯胺酸等胺基酸，具有擊退霍亂、腸炎等病原菌，並抑制感冒病毒的效用；此外，紅茶中含有的氟還能預防蛀牙；提醒別在茶中加入過多糖或奶精，否則可能增加糖份及熱量攝取，適得其反。
(摘自...中時電子報)
由 編輯林孝芸 於2019-01-21 健康新知,－即時總覽 https://youtu.be/yUHm8uIsSz4 ▲愛喝茶的人有福了！國外研究有驚人發現，一杯紅茶竟含有六顆蘋果的抗氧化成分，能夠有效抑制容易引發癌症或腦中風等各種疾病的活性氧；而且紅茶的單寧酸特別多，有降膽固醇和血糖的功效。
▲一杯紅茶=6顆蘋果！瑞典研究發現驚人功效。另外－根據瑞典卡羅琳醫學院研究發現，每天喝4杯紅茶的人，發生腦血栓及腦血管阻塞的機率降低了21%左右。由於茶葉中的多酚具有抗氧化作用，能夠抑制容易引發癌症或腦中風等各種疾病的活性氧。 ▲ 研究指出，喝一杯紅茶等於吃六顆蘋果，兩杯紅茶含有與20杯蘋果汁等量的抗氧化成分。而且與綠茶或烏龍茶相比，紅茶含有的單寧酸特別多，單寧酸是一種會產生苦味的多酚類，可分解三酸甘油酯，並降低膽固醇和血糖值。 ▲另外，研究指出，紅茶中還有天門冬醯胺、海藻酸、麩醯胺酸等胺基酸，具有擊退霍亂、腸炎等病原菌，並抑制感冒病毒的效用；此外，紅茶中含有的氟還能預防蛀牙；提醒別在茶中加入過多糖或奶精，否則可能增加糖份及熱量攝取，適得其反。
(摘自...中時電子報)
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｜originally written by SophHSIEH
一、此傳言來自一本介紹紅茶的書，原始書籍內容指出「一杯紅茶含有六顆蘋果的抗氧化成分」，並非根據瑞典研究。
二、傳言引述的「瑞典研究」，是瑞典卡羅琳學院2012年發表的研究，此研究調查原先沒有心血管疾病與癌症74961名瑞典男女，在1997至2008年間的飲茶習慣和中風的關係。此研究沒有提到「蘋果」。
三、專家指出，紅茶與蘋果的抗氧化成分不同，傳言類比不恰當。
四、傳言宣稱「紅茶含有的三種氨基酸能擊退病原菌、抑制感冒病毒」，專家指出，紅茶中的氨基酸含量非常低，且「胺基酸能擊退病原菌、抑制感冒病毒」等宣稱並無實證研究支持。
五、傳言宣稱「紅茶含有的氟可預防蛀牙」，專家指出，紅茶不是氟的主要攝取來源。
二、傳言引述的「瑞典研究」，是瑞典卡羅琳學院2012年發表的研究，此研究調查原先沒有心血管疾病與癌症74961名瑞典男女，在1997至2008年間的飲茶習慣和中風的關係。此研究沒有提到「蘋果」。
三、專家指出，紅茶與蘋果的抗氧化成分不同，傳言類比不恰當。
四、傳言宣稱「紅茶含有的三種氨基酸能擊退病原菌、抑制感冒病毒」，專家指出，紅茶中的氨基酸含量非常低，且「胺基酸能擊退病原菌、抑制感冒病毒」等宣稱並無實證研究支持。
五、傳言宣稱「紅茶含有的氟可預防蛀牙」，專家指出，紅茶不是氟的主要攝取來源。
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事實查核中心：【錯誤】網傳「一杯紅茶=6顆蘋果！瑞典研究發現驚人功效」？https://tfc-taiwan.org.tw/articles/6585
【錯誤】網傳「一杯紅茶=6顆蘋果！瑞典研究發現驚人功效」？
【報告將隨時更新 2021/11/19版】 一、此傳言來自一本介紹紅茶的書，原始書籍內容指出「一杯紅茶含有六顆蘋果的抗氧化成分」，並非根據瑞典研究。 二、傳言引述的「瑞典研究」，是瑞典卡羅琳學院2012年發表的研究，此研究調查原先沒有心血管疾病與癌症74961名瑞典男女，在1997至2008年間的飲茶習慣和中風的關係。此研究沒有提到「蘋果」。 三、專家指出，紅茶與蘋果的抗氧化成分不同，傳言類比不恰
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｜originally written by Lin
食療僅供參考，並非每個人都適合。茶會傷害人體吸收鐵質的能力，如果有貧血的毛病，進餐時最好避免喝茶。
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http://www.businesstoday.com.tw/article-content-80731-166732-茶裡，誰是王？茶裡，誰是王？ - 今周刊
茶是我們日常生活中不能缺少的飲料，便利商店裡有滿滿整櫃的茶飲，珍珠奶茶店也是到處林立。但是很少人知道各種茶是怎麼製造出來的？到底哪一種茶比較好呢？紅茶與綠茶的功效又有何不同呢？ 茶裡誰是王？ 有一回和以前的同事聚餐，大家一起去吃飲
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