1公升瓶裝水含微塑膠24萬顆！研究揭兩招輕鬆去除水中9成微塑膠
現代環境中微塑膠無所不在，甚至從飲食悄悄潛入人體，更令人頭皮發麻的是，每天喝到的飲用水也可能遭受微塑膠汙染問題。美國研究發現，市售瓶裝水每公升可能含有高達24萬顆微型塑膠，比原先估計多出10-100倍，另外也有多國檢測出自來水的微塑膠殘留。
幸好，研究指出，只要將水煮沸後多一個步驟，最多就能去除高達9成的微塑膠顆粒。
所謂的「微型塑膠」分成塑膠微粒、塑膠微纖維，進到大自然中，就會污染水源、生物，最後甚至重返食物鏈進入到人體，長期下來就可能危害健康。不少研究證實，微塑膠顆粒可穿越腸胃道屏障進入血液循環，影響到大腦甚至全身器官，也對於內分泌系統造成影響。
台灣環保署與環保團體曾針對國內自來水、海水、沙灘砂礫與貝類，調查過塑膠微粒含量、形狀、材質，檢驗結果顯示這些通通沒逃過微型塑膠污染，例如自來水樣本的清水檢出率為44%，原水樣本的清水檢出率為61%，而自來水中多是纖維狀的微型塑膠。
研究：水煮沸後放涼或過濾，最多可去除9成微塑膠
水源大環境短期難改變，以目前污染狀況，不可能完全不吃到微型塑膠。那我們能怎麼保護自己？擁有台大農化、台大食科所背景的食品科學專家韋恩最近在臉書粉專「韋恩的食農生活」撰文，他引述中國廣州醫科大學研究指出，其實大家日常就會做的動作「把水煮開」，再放涼、過濾，就能去除高達九成的微塑膠！
台灣很多家庭都有煮水習慣，相信大家應該多少遇過，水煮開後會浮現白色漂浮物，或水壺內壁累積一層白白水垢。台北自來水處曾解釋，這其實是因為水中的碳酸氫鈣在加熱過程中會形成碳酸鈣結晶沉澱。而煮沸過的水之所以能降低塑膠微粒，關鍵就在於這些白色水垢，因為形成結晶沉澱時，會將微塑膠顆粒緊緊吸附，一同沉降至鍋底。因此，煮沸過的水，大多數微塑膠也會被鎖在水垢中，即使沒有再經過過濾的程序，微塑膠也不易隨水被喝下。
現代環境中微塑膠無所不在，甚至從飲食悄悄潛入人體，更令人頭皮發麻的是，每天喝到的飲用水也可能遭受微塑膠汙染問題。美國研究發現，市售瓶裝水每公升可能含有高達24萬顆微型塑膠，比原先估計多出10-100倍，另外也有多國檢測出自來水的微塑膠殘留。
幸好，研究指出，只要將水煮沸後多一個步驟，最多就能去除高達9成的微塑膠顆粒。
所謂的「微型塑膠」分成塑膠微粒、塑膠微纖維，進到大自然中，就會污染水源、生物，最後甚至重返食物鏈進入到人體，長期下來就可能危害健康。不少研究證實，微塑膠顆粒可穿越腸胃道屏障進入血液循環，影響到大腦甚至全身器官，也對於內分泌系統造成影響。
台灣環保署與環保團體曾針對國內自來水、海水、沙灘砂礫與貝類，調查過塑膠微粒含量、形狀、材質，檢驗結果顯示這些通通沒逃過微型塑膠污染，例如自來水樣本的清水檢出率為44%，原水樣本的清水檢出率為61%，而自來水中多是纖維狀的微型塑膠。
研究：水煮沸後放涼或過濾，最多可去除9成微塑膠
水源大環境短期難改變，以目前污染狀況，不可能完全不吃到微型塑膠。那我們能怎麼保護自己？擁有台大農化、台大食科所背景的食品科學專家韋恩最近在臉書粉專「韋恩的食農生活」撰文，他引述中國廣州醫科大學研究指出，其實大家日常就會做的動作「把水煮開」，再放涼、過濾，就能去除高達九成的微塑膠！
台灣很多家庭都有煮水習慣，相信大家應該多少遇過，水煮開後會浮現白色漂浮物，或水壺內壁累積一層白白水垢。台北自來水處曾解釋，這其實是因為水中的碳酸氫鈣在加熱過程中會形成碳酸鈣結晶沉澱。而煮沸過的水之所以能降低塑膠微粒，關鍵就在於這些白色水垢，因為形成結晶沉澱時，會將微塑膠顆粒緊緊吸附，一同沉降至鍋底。因此，煮沸過的水，大多數微塑膠也會被鎖在水垢中，即使沒有再經過過濾的程序，微塑膠也不易隨水被喝下。
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
閱聽人在閱讀這則訊息時，需要特別留意以下幾個地方：
1. **數據準確性**：訊息中提到市售瓶裝水每公升可能含有高達24萬顆微型塑膠，這樣的數據是否經過可靠的研究驗證？閱聽人需要注意確認資料來源的可信度。
2. **研究方法**：訊息中提到研究指出煮沸水後可去除高達9成的微塑膠顆粒，閱聽人需要注意這項研究的具體方法和實證結果是否經過同行評審。
3. **專家觀點**：訊息中引述了食品科學專家的看法，閱聽人需要注意專家的背景和立場，以確保其言論具有權威性。
4. **自我保護方法**：訊息提到了一種去除微塑膠的方法，閱聽人需要謹慎評估這種方法的有效性和可行性，並可以諮詢專業意見。
總之，閱聽人在接收這則訊息時應保持懷疑精神，確保資訊的準確性和可信度，並在需要時尋求專業意見。
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