【部分錯誤】老年癡呆完全可以預防？一招六式防治？醫：無法完全預防
網傳「一招六式防治老年癡呆，老年癡呆完全可以預防」的內容。MyGoPen 針對流傳內容實際詢問神經內科醫師。醫師表示，目前在醫學上還沒有非常好的方式能預防失智症，因此「失智症可以完全預防」的說法在目前來看是沒辦法，也不存在這種說法。醫師也說，運動、多動腦的確是一件好事，而這個手指操需要動手，也要用到
一招六式防治老年癡呆 老年癡呆屬於一種退行性病變，很多人覺得是絕症，但其實這個病是完全可以預防的。 復旦大學附屬華山醫院手外科主任，經過55年的臨床研究和理論工作，研發出一套“手指操”。 手是人類神經感覺最為敏感的部位，神經纖維也最集中。 動動手，後腦迴圈會發生改變，手的動作形成大腦新的興奮點，有利於理解、記憶和思考。 記憶力、思考問題都解決了，大腦不斷形成新的興奮點，就不會退化。 擔心老年癡呆問題的朋友，每天可在下述方法中選擇2～3式交替操作。 這套操能夠有效的通過小指頭刺激，不斷形成腦部新興奮點，確保預防癡呆問題。 “手指操”6個動作防癡呆 1.將小指向內折彎，再向後撥，做屈伸運動10次。 2.用拇指及食指抓住另一隻手的小指基部正中，揉捏10次。 3.將小指按壓在桌面上，用手反復刺激之。約1分鐘。 4.雙手十指交叉用力相握，然後突然猛力拉開。反覆10次 5.刺激手心，每次捏掐20次。 6.經常揉擦中指尖端，每次3分鐘。 早起、晚睡前各做上述左右手完整的一次。 會覺得手部發熱，睡眠好，晚上腦子修復更好。平常可以選做其中的動作，不會有副作用。 ※功能 有些老年人起床後會感覺手指發脹，也可以做一下，有助於改善症狀。 如果每天都能堅持多次（早晚一次、平時也適當運動）進行完整的刺激，就能從而促進全身的血液迴圈，改善內臟的功能。 平常多練練，動作雖然簡單，能有效避免老年癡呆。
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｜originally written by Lin
目前並沒有科學證據可以證明這能完全預防失智症。
目前失智症的預防主要包括危險因子的控制，如糖尿病、頭部外傷等。而在失智症的分類中有一種是「血管性失智症」，即腦內曾經中風或出血，就可能造成失智，因此控制失智症的危險因子也包括避免發生血管性疾病。
目前失智症的預防主要包括危險因子的控制，如糖尿病、頭部外傷等。而在失智症的分類中有一種是「血管性失智症」，即腦內曾經中風或出血，就可能造成失智，因此控制失智症的危險因子也包括避免發生血管性疾病。
References
https://www.mygopen.com/2021/02/Alzheimer.htmlhttps://www.mygopen.com/2021/02/Alzheimer.html
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