維生素D和新冠肺炎的關係|全球實證醫學報告

https://youtu.be/frE_i29F8XE

維他命D和新冠肺炎的關係|實證醫學的報告 The relationship between Vitamin D and COVID-19

維他命D不只是一種維生素,更是一種賀爾蒙。身體有很多細胞擁有維他命D接受器,進而去改善我們的免疫系統,還有高血壓、糖尿病、癌症...等等。這次希望透過實證醫學的方式來告訴大家維他命D對新冠肺炎的幫助。

https://youtu.be/frE_i29F8XE
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想知道真相

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originally written by 4000
關於「大量吃維他命D」這樣的訊息和影片,過去有關單位與醫師也有解釋過,提醒民眾勿過度解讀。

根據過去 MyGoPen 訪談台灣兒童感染症醫學會理事長邱南昌的查核報告,醫師表示依目前看過的資料顯示,維他命 D 對免疫系統有幫助,但就實證醫學來看,沒有直接證據認為維他命 D 對新冠肺炎有很大效益。

因此,不反對民眾補充維他命 D,但不要期望它會有很大的功效。 MyGoPen 在過去的查核報告中也提及,「吃維他命 D 能降低新冠感染」的說法只是一種假設,且最近才完成的全面性審查研究並無法支持此一假設。

References

即時查核|大量吃維他命D竟然能讓疫情控制下來?勿過度解讀

MyGoPen查證參考:
https://www.mygopen.com/2021/06/vitd.html

即時查核|大量吃維他命D竟然能讓疫情控制下來?勿過度解讀

關於「大量吃維他命D」這樣的訊息和影片,過去有關單位與醫師也有解釋過,提醒民眾勿過度解讀。

https://www.mygopen.com/2021/06/vitd.html
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originally written by Ann
注意:確實有此一研究,但目前科學界有不同意見,歐美的19名科學家已對此發表一份「共識文件」,提醒民眾勿大量補充維生素D,並表示該研究只是基於現象的推測,尚無相關臨床研究支持。

伊麗莎白女王醫院(Queen Elizabeth Hospital)基金會和東英吉利大學(University of East Anglia)的科學家,比對了20多個歐洲國家公民的維生素D攝入水平與新冠病毒致死率,認為缺乏維生素D的群體較容易受感染。但此研究結論並無考量到其他因素,例如:老年人及本身患有其他疾病者,通常就較缺乏維生素D,這些人本來就是新冠肺炎的高風險群。

在「維生素D缺乏症」患者的相關研究中,「定期補充」(每天或每週一次)維生素D確實可以降低急性呼吸道感染的風險,但也並不是大劑量服用。由於維生素過量攝取會有害,如果要補充維他命D營養品,務必先向營養師諮詢。

Opinion Sources

【研究原文】The role of Vitamin D in the prevention of Coronavirus Disease 2019 infection and mortality(2020.05.06)
https://www.researchsquare.com/article/rs-21211/v1

研究:維生素D不足易染新冠 怎麼攝取最好?
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=81464

維生素D可以預防冠狀病毒嗎?(2020.05.21)Does vitamin D protect against coronavirus?
https://theconversation.com/does-vitamin-d-protect-against-coronavirus-138001

新研究稱維生素D不能預防或治療冠狀病毒 (2020.05.25)New study says vitamin D can’t prevent or treat coronavirus
https://bgr.com/2020/05/25/coronavirus-cure-vitamin-d-cant-prevent-or-treat-covid-19/

維生素D對Covid-19的作用可能被誇大了(2020.05.27)Vitamin D's effect on Covid-19 maybe be exaggerated
https://edition.cnn.com/2020/05/26/health/vitamin-d-coronavirus-wellness/index.html

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originally written by Lin
維生素D對呼吸道黏膜的健康有益,也可以調節身體免疫力,但不建議將此理解為能有效對抗新冠肺炎,如果是為了取得均衡的營養,
攝取維他命D肌膚從陽光當中接觸到特定波長的紫外線(290-315nm) ,便能促進維生素 D3 合成。一天 30 分鐘,四肢及臉部曬到太陽就足夠。成人一天勿攝取超過 2000IU,否則可能在身體累積過多維生素 D,輕則引起噁心、嘔吐、食慾不佳、體重下降等情況,嚴重則因過度增加血鈣濃度,導致高血鈣症,使得血管與組織器官鈣化,進而損壞心臟血管與腎臟。

Opinion Sources

https://heho.com.tw/archives/178152

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