吃鳳梨改善關節炎!醫指名「健骨4水果」 還可助排便、養肌肉 | 三立新聞網 | LINE TODAY

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吃鳳梨改善關節炎!醫指名「健骨4水果」 還可助排便、養肌肉 | 三立新聞網 | LINE TODAY

生活中心/倪譽瑋報導 ▲骨科醫師指出,吃鳳梨有助於改善骨質疏鬆。(圖/資料照) 正值炎炎夏日,除了吹冷氣外,吃水果也是消暑的選擇之一。不過吃水果不只能消暑,骨科醫師嚴可倫在臉書發文分享,還可以強健骨骼,他並指出4款夏天當季水果都是對關節有益的水果之一。 嚴可倫指出,芭樂、芒果、鳳梨、水蜜桃是夏天的當令水果,又甜又新鮮,不只美味,對骨骼也有許多好處。 芭樂: 芭樂中的維生素C含量比檸檬多出4倍,維生

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這則訊息提到吃鳳梨等水果有助於改善關節炎,並列出芭樂、芒果、鳳梨、水蜜桃是對關節有益的水果之一。閱聽人需要注意的地方在於,這些水果確實含有豐富的營養成分,但單靠飲食並不能完全治癒關節炎等疾病,患有關節炎的人應該尋求專業醫師的建議和治療。此外,雖然飲食對健康有影響,但不應過度宣稱某些食物可以直接治療疾病,以免誤導讀者。閱聽人在看待此類訊息時,應保持理性思考,不要輕信飲食對疾病的治療效果。
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