MessagesRepliesFor YouTutorial
MessagesRepliesFor YouTutorial
戒糖1個月會怎麼樣？
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5083334
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5083334
Past 31 days
Total Visit: 0
There is 1 fact-checking reply to the message
Lin mark this message contains personal perspective
｜originally written by Lin
歐珀（領有美國合格認證的營養師執照）是B Nutritious公司的創辦人，在紐約市的私人營養諮詢診所執業，協助過數百位男女性及青少年改變飲食習慣，達成減重、增強活力與身心平衡的目的。她執業沒有多久，就發現糖是問題的核心關鍵，左右就診病人的感受，一旦她的病人降低糖的攝取量，並且從飲食中移除簡單糖類（simple sugar）的成分，很快就能達成減重目標，不但人變得有精神，皮膚也開始改善，所有的病人都遵循低糖飲食法，不但輕易減重，也營養均衡。

Opinion Sources

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=69641&fullpage=true
把對糖的使用像是酒精和菸草一樣的進行管制

想排毒、減重、擁有Q彈美肌？戒糖３天吧！ - 康健雜誌

你是不是也這樣……總是疲倦、提不起勁？看起來黑眼圈常駐、肌膚乾燥、失去光澤？體重增加、腰間贅肉消不掉、怎麼減也瘦不下來？怎麼會看起來比實際年齡老？小心，這些提早老化的現象，可能全是「糖」惹的禍！作者自序：在開始閱讀這本書之前，我想請你先做件很簡單的事──請先在腦海中想像通常在雜貨店會看到一包重量約兩公斤的白糖袋。想好了嗎？現在，請想像15包的白糖袋放在一起的樣子，然後停格在那裏，我們會再回到這個主

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=69641&fullpage=true

The content above by Cofacts message reporting chatbot and crowd-sourced fact-checking community is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA 4.0), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.

Add Cofacts as friend in LINE
Add Cofacts as friend in LINE
LINE 機器人
查謠言詐騙