如果你有一些比較嚴重的疾病的時候
清水斷食可以救命的
所以我在書裡面提到
清水斷食是宇宙最強的排毒法
你吃什麼營養品啊
吃藥都不如你清水斷食三天
甚至清水斷食的時候
他會啟動我們細胞制式
還有呢
關閉我們的肥胖開關
還有包括我們的那個什麼AMPK模式
這太太複雜了
總之清水斷食一啟動的時候
對我們的粒線體是有非常良好的一個修復
跟重新啟動甚至有更新的作用
那這個已經行之有年了
就在我們各地球上的各個文化
各個年代其實這個斷食在
不管是在這個宗教方面
或者是在治病方面
都有很豐富的經驗
那我們現在發現呢
其實在粒線體
他就是在做很強力的一個修復的作用