動一動就有好心情--門諾醫院總執行長--黃勝雄
門諾醫院總執行長黃勝雄表示,運動後不僅讓體力活力都可以增加,神經也比較不會萎縮,思考也會活絡,情緒更平穩。多年來,黃勝雄醫師清晨起床後,就約太太一起到附近校園的操場慢走30、40分鐘,一邊走路一邊談心,是他們夫婦倆最甜蜜的溝通時段。 運動紓壓好處多 想知道運動紓壓訊息, 快上運動紓壓網http://www2.jtf.org.tw/psyche/sportrelief/index.php 歡迎分
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