【假養生】神奇的地瓜葉？搭配鮮奶遠離三高？謠言讓醫生說：有痛風或是腎臟不好的人要小心！ ｜MyGoPen
【假養生】神奇的地瓜葉？搭配鮮奶遠離三高？謠言讓醫生說：有痛風或是腎臟不好的人要小心！ 有些食物固然有效，但網路謠言常會過於誇大，像內容為「神奇的地瓜葉」、「地瓜葉牛奶汁」這樣類似的說法，說真的，根據醫生說法，地瓜葉真的是好東西！但真的要適量食用，原本就有三高或糖尿病的朋友，也要遵照醫生的說法來做或請教醫生唷！ 曲解地瓜葉降三高的謠言 原始謠傳版本： 神奇的地瓜葉！
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三春中醫診所的江合春醫師表示：地瓜葉牛奶的確能降三高，因為地瓜葉含高纖，因此對於糖尿病、降三高都有不錯的功效，也能促進腸胃蠕動，是十分適合養生的蔬菜。 地瓜葉內還有鉀和鈉，對於有痛風或是腎臟不好的民眾反而會造成負擔，因此他並不建議食用。 地瓜葉跟菠菜都是含有較多草酸的蔬菜，只要不過量食用，一餐最多吃150公克，是不會有結石的問題，民眾可以放心。
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