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｜originally written by Lin
說香蕉和肉桂一起煮可以治療失眠是假的。
醫生破除這樣的迷思，認為就算有助眠效果，還是來自於肉桂補火助洋的效果，讓手腳冰冷的患者比較好入睡，而香蕉對助眠的效果並不大。
醫生破除這樣的迷思，認為就算有助眠效果，還是來自於肉桂補火助洋的效果，讓手腳冰冷的患者比較好入睡，而香蕉對助眠的效果並不大。
References
https://news.tvbs.com.tw/life/793716香蕉煮肉桂助失眠？ 假的
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