打新冠肺炎疫苗前，吃飽、喝溫水避免不良反應？醫師揭「接種前後最重要的事」｜健康2.0
社群平台近期流傳訊息指稱，「以後要去打新冠疫苗針的，小小提示，請一定要吃飽了後才去，而且最好的話打疫
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｜originally written by Lin
假的。喝溫水不是必要流程。
民眾要施打疫苗前，要吃飯、喝水都無妨。如果吃飯、喝溫水能緩解心情，民眾也可以照常做；但也不需要過度飲食、喝水，反而造成身體不適。
也不需要補充吃維生素C，至於避免刺激性食物是避免過敏，也跟副作用沒有關係。
吃飯、喝溫水、正常睡眠都是維持健康狀態的方式。民眾放鬆心情，在健康身體狀態下，應能減緩暈針、輕微不適的症狀發生的風險。
民眾要施打疫苗前，要吃飯、喝水都無妨。如果吃飯、喝溫水能緩解心情，民眾也可以照常做；但也不需要過度飲食、喝水，反而造成身體不適。
也不需要補充吃維生素C，至於避免刺激性食物是避免過敏，也跟副作用沒有關係。
吃飯、喝溫水、正常睡眠都是維持健康狀態的方式。民眾放鬆心情，在健康身體狀態下，應能減緩暈針、輕微不適的症狀發生的風險。
References
https://health.tvbs.com.tw/medical/328094https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5168
https://health.tvbs.com.tw/medical/328094
【錯誤】網傳「去打新冠肺炎疫苗前，要吃飽再去，並建議先喝250CC溫水，可避免不良反應」？
一、專家表示，接種新冠疫苗前「吃飯、喝溫開水」與「避免產生不良反應」並無直接因果關聯性。 二、專家表示，吃飯、喝溫水、正常睡眠都是維持健康狀態的方式。民眾放鬆心情，在健康身體狀態下，應能減緩暈針、輕微不適的症狀發生的風險。 三、針對近期AZ疫苗施打，指揮中心已公布相關施打條件注意事項。民眾施打疫苗宜審慎評估自身狀況，施打後30分鐘內也需停留觀察。 因此，傳言為「錯誤」訊息。
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