吃橘子保留白絲 你吃對了嗎？
圖片來源：www.istockphoto.com 橘皮、橘絡好處多 冬季為柑橘盛產的季節，台灣栽種的柑橘種類極多，包含柚、柑、橘、橙等，橘皮中含有檸檬烯，可將附著在器具上的油溶性污垢溶解，以利清洗，有清潔去油的功效，是既天然又環保的清潔劑，而橘皮曬乾後可製成陳皮，能泡成茶飲或與食物燉煮增添香氣，有促進食慾、保護呼吸道、袪痰止咳的功效。吃柑橘時別把白絲剝的太乾淨，橘皮與橘肉間那一絲絲網狀白色的橘絡
Lin mark this message contains true information
｜originally written by Lin
橘絡主要含膳食纖維及大量的類黃酮，可幫助腸道蠕動降低膽固醇。
References
http://www.boncomfetit.com/entries.php?id=18吃橘子保留白絲
The content above by Cofacts message reporting chatbot and crowd-sourced fact-checking community is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA 4.0), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.