營養師表示水果並沒有分水溶性或脂溶性，在營養學上並沒有這種分類，網傳圖片內容是缺乏根據的。

其實任何時候都可以吃水果的，重點是要依照個人習慣與身體狀況。

比較特別的部分是「酪梨」，依照衛福部分的食物六大類，不屬於水果類，而是被分在油脂與堅果種子類。
糖尿病患者的狀況，在水果方面的攝取是需要注意的，除了不建議空腹吃之外，離餐近或消化慢的情況下，甜的水果可能讓血糖上升較快。但一般正常人在身體正常狀態下，並沒有分水果特別要餐前或餐後吃的說法。