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黑巧克力是脂肪肝救星！日本肝臟權威栗原毅證實了！
https://cava.tw/fitness/body/259400

#脂肪肝 #黑巧克力

肝臟權威：黑巧克力救了脂肪肝、糖尿病、內臟脂肪｜造咖

黑巧克力是脂肪肝救星！日本肝臟權威栗原毅證實了！食用可可含量70%以上的黑巧克力，不但改善脂肪肝、糖尿病，連內臟脂肪和皮下脂肪都減少了！

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｜originally written by Claudia
《東洋經濟》報導，日本「栗原醫院」院長栗原毅指出，關鍵在於黑巧克力富含「可可多酚」抗氧化，能中和體內自由基，另外"膳食纖維"能延緩糖分吸收、穩定血糖波動，促進腸道蠕動，對肝臟有多重益處。

References

https://tw.news.yahoo.com/黑巧克力1個月逆轉脂肪肝-日本肝臟名醫助40歲女減重甩糖尿病-075700186.html

黑巧克力1個月逆轉脂肪肝！日本肝臟名醫助40歲女減重甩糖尿病

脂肪肝已成為台灣人常見的隱性健康危機，根據國健署資料，國內約有5成民眾罹患脂肪肝，其中不少屬於「非酒精性脂肪肝炎」（NASH），若不控制恐演變為肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。令人意外的是，日本肝臟權威栗原毅醫師指出，黑巧克力竟可能成為對抗脂肪肝的天然利器，不僅有助降肝指數，還能減重、抑制食慾。

https://tw.news.yahoo.com/%E9%BB%91%E5%B7%A7%E5%85%8B%E5%8A%9B1%E5%80%8B%E6%9C%88%E9%80%86%E8%BD%89%E8%84%82%E8%82%AA%E8%82%9D-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%82%9D%E8%87%9F%E5%90%8D%E9%86%AB%E5%8A%A940%E6%AD%B2%E5%A5%B3%E6%B8%9B%E9%87%8D%E7%94%A9%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85-075700186.html

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