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根據台灣事實查核中心的事實查核報告,臺大醫院神經科兼任主治醫師朱智邦以及台灣腦中風學會創會理事長胡漢華醫師指出,罹患中風、老年癡呆、糖尿病有很多原因,「久坐不動」僅是危險因子之一,而「踮腳」是眾多有益健康的眾多運動方法之一,加上踮腳的運動強度低,因此「踮腳」本身確實是有益健康的運動,網路傳言中對此部分的內容屬實,但「踮腳」與「預防老年癡呆」的關聯性不足,為誇大不實的宣稱。故台灣事實查核中心判定此網路傳言為「部分錯誤」。

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【部分錯誤】網傳踮腳可防中風、防癡呆、降血糖?
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/106

【部分錯誤】網傳踮腳可防中風、防癡呆、降血糖?

2018/8/10 網路傳言「踮腳可預防中風、癡呆、糖尿病」。經本中心向2位醫師查證資訊後,訊息中描述「踮腳有益健康」內容屬實,但「踮腳能預防中風、癡呆、糖尿病」是誇大不實的宣稱。故此訊息屬於「部分錯誤」。 背景 LINE群組與網路日前流傳一則訊息(如圖),指出「世界上最簡單的防中風、防痴呆、降血糖的動作竟然是!......踮腳?」 此訊息附上一支Youtube影片(如圖),描述「世界

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