早安健康 | 一捲毛巾讓你躺著瘦！他2天腰圍竟瘦4公分
CP name 早安健康 Reporter 新聞中心曾大容 Upload Date & Time 發布時間 2018年3月19日16:00 Update Date & Time 更新時間 2018年3月16日
一捲毛巾讓你躺著瘦！他2天腰圍竟瘦4公分 #LINETODAY
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｜originally written by Lin
脊椎為人體的主幹，由頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎由上到下整齊排列而成，好似支架支撐人體完成各種姿勢，而立、走、坐、臥是人體四大基本姿勢，從小養成正確的姿勢，對脊椎、肌肉及其他骨關節健康都很重要。
References
http://www.twhealth.org.tw/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=750&Itemid=19遠離痠痛不適-正確姿勢篇
全民健康基金會
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